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★經開區、市民政局、市心血管病醫院開展新春慰問活動

2025年1月19日 星期日

農歷甲辰年十二月二十

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【漯河要聞】省十四屆人大三次會議漯河代表團召開全體會議

○河南省十四屆人大三次會議漯河代表團召開全體會議

【封面新聞】漯河55名學生獲國家獎學金 每人獎勵6000元

【創新經開】經開區2025年“迎新春 話發展”企業家座談會舉行

【新春慰問】經開區領導走訪慰問退休老干部和困難群眾

○市民政局赴結對共建村開展春節走訪慰問活動

○市心血管病醫院開展春節前走訪慰問活動

【出彩街道】龍塔街道祁山路社區黨支部為共建單位贈送錦旗

【好人好事】市心血管病醫院楊忠醫生第四次火車上救人

【河南】河南2024年GDP超6萬億元

【關注】晉魯豫六市共推景區門票互免優惠政策

【教育】廣西侗鄉一小學期末獎勵學子活鯉魚

【社會】一列車因撞鳥臨時停車致9車晚點 鐵路部門致歉

【體育】谷愛凌時隔五年再奪坡面障礙技巧世界杯冠軍

【提醒】老年人冬季開窗通風有講究

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省十四屆人大三次會議漯河代表團召開全體會議

審議省政府工作報告 審查計劃報告、預算報告及相關草案

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1月18日，省十四屆人大三次會議漯河代表團召開全體會議，認真審議王凱省長所作的政府工作報告，審查計劃報告、預算報告和相關草案，審議大會選舉辦法草案及省十四屆人大有關專門委員會組成人員人選表決辦法草案。代表團團長、省人大代表、市委書記秦保強主持會議。省人大代表、省委常委、宣傳部部長王戰營，省人大代表、省人大法制委員會主任委員張國偉，省人大代表、河南警察學院黨委書記師維，省人大代表、省人大社會建設委員會副主任委員李文江，省人大代表、市領導黃鈁、常英敏、李思杰、李威、周學功等出席會議。王曉東、杜永召等列席會議。

代表們一致認為，政府工作報告總結2024年工作，全面客觀、實事求是，明確2025年全省發展的總體要求和目標任務，思路清晰、措施有力，是一份求真務實、提振信心的好報告。

王戰營代表說，王凱省長所作的政府工作報告，站位高遠、主題鮮明、語言樸實，是一個高舉旗幟、求真務實、令人振奮的好報告，完全贊成這個報告。政府工作報告提出的明年經濟發展目標切實可行、鼓舞人心、催人奮進。落實報告提出的重點任務，要按照劉寧書記在省政協十三屆三次會議開幕會上的講話要求，自覺從全局謀劃一域、以一域服務全局，在吃透落實政策、塑造發揮優勢中展現漯河新作為、彰顯漯河新擔當。要在融入新發展格局和全國統一大市場建設上奮勇爭先，貫徹落實《中共中央、國務院關于加快建設全國統一大市場的意見》，找準自身特色優勢，完善市場制度和規則，推動生產要素暢通流動、各類資源高效配置、市場潛力充分釋放，助力經濟社會高質量發展。要在深化改革和創業創新創造上奮勇爭先，深入貫徹落實中央一系列政策措施，堅持守正創新、先立后破，以改革強內力、增動力、激活力，持續做優做好創新驅動、項目建設、人才培養等工作，有力推動新質生產力在漯河落地生根。要在推動城鄉融合發展和鄉村全面振興上奮勇爭先，扛穩糧食生產核心區重任，全力抓好重要農產品穩產保供，大力發展食品加工業，落實落細“兩新”政策，推動鄉村全面振興。要在保障生態安全和促進人與自然和諧共生上奮勇爭先，深入打好藍天、碧水、凈土保衛戰，協同推進降碳、減污、擴綠、增長，科學前瞻做好城市規劃建設，持續加大賈湖文化、許慎文化等優秀傳統文化遺產保護與傳承，加強醫療衛生保障和基礎設施建設，不斷提升群眾的獲得感、滿意度，在譜寫中國式現代化河南篇章中奮勇爭先、更加出彩。

秦保強代表在發言時說，省委書記劉寧在省兩會黨員領導干部會議上的重要講話，既是對開好省兩會的總體要求，更是對全省工作作出的重要安排，闡明了奮力譜寫中國式現代化河南篇章的發展機遇、戰略目標、職責使命，讓我們明確了發展方向和前進路徑；作為指導我們思考謀劃推動高質量發展的系統方法論，鞭策我們開闊視野、精準施策、贏得主動、造福人民；對我們堅定信心、保持定力、奮勇爭先、勇挑大梁具有重要指導意義。王凱省長作的政府工作報告，堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹中央、省委經濟工作會議要求，從“八個方面”客觀總結過去一年成績，以“十個更大力度”安排了精準有力的務實性舉措，政治上有高度、部署上有深度、民生上有溫度，展現了省委、省政府直面困難挑戰、善于破題解難的政治智慧，一以貫之、積極進取的實干擔當，統籌兼顧、重點突破的系統思維，是一個站位高遠、思路清晰、求真務實、凝心聚力的好報告，表示完全贊成。

秦保強說，近幾年，在省委、省政府的堅強領導下和省直各部門的大力支持下，漯河市抓牢經濟建設中心工作和高質量發展首要任務，凡事講政治、工作必對標、帶頭抓落實，堅定不移沿著習近平總書記指引的方向奮勇前行，堅持把學理論用政策作為重要工作方法、工作抓手，推動中央大政方針和省委、省政府決策部署在漯河落地見效。穩住基本盤、創造增長點、主動挑大梁，堅持投資、消費、出口、物流“四個拉動”協同發力，以重大項目增高度、增內涵、增后勁、增支撐推動產業攀“高”向“新”，以提振消費為重點擴大需求，高質量發展綜合績效考核與評價連續三年居全省前三位，生產總值增速連續三年保持全省前兩位，經濟社會發展呈現全面領先、持續領先的好態勢。創新引領、龍頭帶動，大力度建設運營中原食品實驗室，建立研發成果轉化收益分配和容錯免責機制，創新“柔性引進科學家+剛性培育團隊”機制，集聚高品質創新資源，打造高能級創新綜合體，匯聚一批高層次科研人才，加快建設全國食品創新高地和食品創新人才高地。統籌發展和安全，全面貫徹落實總體國家安全觀，以清“五高”防化風險、賦能發展，雷打不動召開安全穩定工作周例會研判形勢、梳理路徑、解決問題，不間斷排查整改消除各類風險隱患，推動高質量發展和高水平安全良性互動。下一步，我們將認真貫徹落實省兩會精神，堅定信心、真抓實干，踔厲奮發、勇毅前行，為奮力譜寫中國式現代化河南篇章作出新的更大漯河貢獻。

張國偉代表在發言時說，王凱省長作的政府工作報告以習近平新時代中國特色社會主義思想為引領，總結成績實事求是，提出的措施切實有效，完全同意這個報告。報告中多次提到漯河的工作成果，面對整體經濟下行困境，漯河挑起了全省經濟發展大梁，多項重要指標連續數年保持前列，工作成績來之不易，作為漯河代表團的一員，深感光榮與自豪。省委領導對漯河予以高度期望，在2025年工作安排中多次提及漯河，下一步要繼續拉高標桿、奮勇爭先，為河南發展貢獻漯河力量。

黃鈁代表在發言時說，聆聽了王凱省長所作的政府工作報告，深切感受到全省發展成就非凡、令人振奮，目標設置拉高標桿、催人奮進，部署工作扎實具體、路徑清晰，自身建設求實求效、擔當為民，是一個凝聚人心、增添士氣的好報告，完全擁護和贊成。過去一年，漯河堅決貫徹落實省委、省政府決策部署，全力以赴拼經濟穩增長、擴投資促消費、強創新抓改革、惠民生防風險，高質量發展邁上新的臺階。下一步，漯河將貫徹落實省兩會精神，持續鞏固經濟領先態勢，努力為全省大局多做貢獻；充分發揮中原食品實驗室食品創新“發動機”作用，加快形成更多新質生產力；進一步壯大三大市級產業集群“11+8”產業鏈，為全省高質量發展提供更多堅實支撐；加力提振投資消費，進一步擴大內需；加快推進鄉村振興，著力打造宜居宜業和美鄉村；加快實施以人為本的新型城鎮化，建設宜居韌性智慧城市；求實求效抓改革促開放，不斷優化高質量發展營商環境；堅持人民至上為民惠民，不斷增進民生福祉；防風險守底線，不斷提升安全發展水平。黃鈁還就加大對漯河港建設的支持力度、助力我市爭創國家級先進制造業集群、加快金海千億級氟硅新材料項目建設等提出意見建議。

李文江代表在發言時說，王凱省長作的政府工作報告總結2024年工作求真務實、重點突出，謀劃2025年工作思路清晰、目標明確，是一個凝聚人心、提振信心的報告。報告貫徹新思想、傳達新要求，符合中央經濟工作會議“穩中求進、進中求穩”的工作要求。報告中多次提及漯河工作成果，這是對漯河的肯定，我也深感自豪，祝愿漯河未來取得更大成就。建議一是堅定不移推進產業轉型升級，向智能化、信息化等高新技術方向發展。二是繼續優化營商環境，簡化業務審批流程，降低企業運營成本，為企業排憂解難。三是加大招商引資力度，積極引進增量，推動全省經濟高質量發展。四是加強人才隊伍建設，加大后備人才培養和高層次人才引進力度，為科技和產業發展提供更加充分的人才支撐。

會上，李俊偉、朱暑光、李占賓、史一鳴、馬相杰、劉衛平、胡亞萍、詹耀軒等代表分別發言，并圍繞加大對示范縣的政策、要素等支持力度，賈湖遺址考古發掘和賈湖文化保護利用，加快推動全省全域生物經濟高質量跨越式發展，激發消費潛力，加大消費刺激、持續擴大內需，進一步優化營商環境，加快傳統產業數字化智能化改造，促進人口增長等方面提出建議。（漯河日報全媒體記者 高雪茵 見習記者 徐斐斐）

河南省十四屆人大三次會議漯河代表團召開全體會議

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省十四屆人大三次會議1月18日上午在鄭州開幕。我市參會代表抵鄭報到后，按照大會安排，積極開展會前活動，認真做好各項準備工作。1月17日上午，省十四屆人大三次會議漯河代表團召開全體會議。省人大代表、市委書記秦保強主持會議。省人大代表、省人大法制委員會主任委員張國偉，省人大代表、河南警察學院黨委書記師維，省人大代表、省人大社會建設委員會副主任委員李文江，省人大代表、市領導黃鈁、常英敏、李思杰、李威、周學功等出席會議。

會議推選秦保強為漯河代表團團長，李思杰、黃鈁為副團長，常英敏為秘書長。會議審議了大會主席團和秘書長名單草案、大會議程草案、大會議案審查委員會組成人員名單草案，傳達學習了各代表團召集人會議精神和“十不準”紀律要求。會議就進一步嚴格會議管理、嚴肅會風會紀、提高會議質量、確保開好本次大會提出明確要求。

代表團還召開了黨員代表會議，成立臨時黨支部，推選秦保強為臨時黨支部書記，黃鈁、李思杰為副書記，并傳達學習了省兩會黨員領導干部會議精神。（漯河日報全媒體記者 高雪茵 見習記者 徐斐斐）

●1月17日，市委常委、宣傳部部長馬明超帶領宣傳、文廣旅、市場監管、應急、消防、文化市場綜合行政執法等部門相關負責同志，到電影院、出版印刷企業、文旅市場開展安全生產和自然災害風險隱患排查工作。馬明超要求，各級各相關部門要堅持問題導向、底線思維，增強憂患意識，認真開展宣傳思想文化系統安全隱患排查整治工作。要嚴格落實“三管三必須”要求，聚焦電影院、出版印刷企業、景區、公共文化服務場所等人員密集區域，全面開展拉網式、地毯式、專業化排查整治，精準研判各類安全風險，立行立改，落實除險措施，加快補齊短板，健全制度體系，堅決扛起防范化解重大安全風險的政治責任，確保全市宣傳思想文化系統各項工作安全、穩定、有序，確保人民群眾度過一個歡樂祥和的春節。（漯河日報全媒體記者 張俊霞）

●1月16日至17日，寵物產業技術發展暨漯河市“雙招雙推”活動在市科教文化藝術中心舉行。市人大常委會副主任劉耀軍主持開幕式。中國工程院院士李德發，河南省科協黨組成員、副主席郝立新，河南省農業農村廳總獸醫師侯斌，副市長周劍出席活動并講話。致辭中，周劍首先作漯河市情推介，向省科協、省農業農村廳、各位院士專家及企業家長期以來對漯河發展的關心支持表示感謝。他指出，我市在召陵區大規模規劃建設寵物經濟專業園區，已入駐寵物經濟項目17個，年產值突破15億元，直接服務品牌商1000多家，已成為我省最大的寵物經濟專業園區。他誠摯邀請各位院士專家、企業家，共同為行業發展把脈會診、出謀劃策，助力漯河打造寵物經濟創新發展高地。（漯河日報全媒體記者 姚肖）

●1月17日，我市舉辦“豫農優品 漯在其中”消費助農專項活動啟動儀式。副市長王繼周出席并宣布活動啟動。近年來，我市堅持把“豫農優品”工作擺在重要位置，構建了政府引導、企業主導、市場運作、社會幫扶的體系，以先行示范標準打造“豫農優品”漯河的樣板，取得了顯著成效。本次活動采取“1+4+N”形式舉辦，內容豐富，圍繞1個“豫農優品”常態化展館，常年常態化展銷優質農副產品。組織開展“線下+線上”4項活動：實體店集中掛牌活動，開展進景區活動，開展產銷對接活動，開展線上銷售活動。（漯河日報全媒體記者 應詩雨）

★詳細報道請關注《漯河日報》

漯河55名學生獲國家獎學金 每人獎勵6000元

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1月16日，人社部官網發布2023—2024學年度中等職業教育國家獎學金獲獎學生名單，漯河55名學生上榜。據悉，獲獎學生每人獎勵6000元。

★詳情請點擊https://mp.weixin.qq.com/s/CEPKr9DJ55DAcksGLxnZBQ

經開區2025年“迎新春 話發展”企業家座談會舉行

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1月17日，經開區2025年“迎新春 話發展”企業家座談會舉行。市政府副秘書長趙洪亮，區黨工委書記劉少宏，區黨工委副書記、管委會主任趙宏宇等參加。

趙洪亮指出，2024年經開區堅持抓項目拼經濟、強創新增動能、破難題補短板，綜合實力持續攀升，主要經濟指標連續穩居全市先進位次，主戰場、主陣地、主引擎作用更加凸顯。對經開區2025年的工作，趙洪亮要求，要錨定功能定位，壓茬推進、勇挑大梁，繼續打頭陣、當先鋒；要緊盯目標任務，全面發力、再創佳績，為全市高質量發展作出新貢獻；要加大要素保障，優化環境、強化支撐，為企業扎根漯河提供便捷、周到、優質的服務。趙洪亮希望，企業家們要加大科技創新研發投入，規范生產經營行為，爭當優秀企業家；要創品牌，優化產品結構，提升產品質量，增強企業競爭優勢，打造更多名優產品；要搭橋梁，企業家們要發揮人脈優勢和行業影響，推薦更多的企業來漯考察投資。

在致辭中，趙宏宇介紹了2024年經開區高質量發展取得的成績。希望企業們2025年要主動搶抓發展機遇，從中央、省、市出臺的一系列政策中尋商機、覓良機、搶先機，爭取政策資金支持，推動企業高端化、智能化、綠色化發展；要向“新”而行，加快創新賦能，主動在加大研發投入、強化研發平臺建設，加快創新人才引育等方面持續發力，用足用好中原食品實驗室創新發展主引擎作用，不斷提升企業的核心競爭力；要持續發力，實現更高質量發展，推動企業進一步做大做強，加快培育發展新質生產力，努力搶占新賽道、新藍海，積極拓展國際市場，不斷提升企業品牌影響力和競爭力。經開區將持續為企業提供“一站式、全程式、跟蹤式、保姆式”服務，讓廣大企業家在經開區投資創業無憂、創新創造無慮、發展前景無限。

會上，各企業代表圍繞2024年生產經營情況及項目建設情況、2025年公司生產經營規劃以及對開發區工作的建議依次進行發言。

經開區領導走訪慰問退休老干部和困難群眾

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1月17日，經開區黨工委書記劉少宏走訪慰問退休老干部和困難群眾，向他們送去黨和政府的溫暖和美好祝愿。區黨工委副書記孫華偉及相關單位主要負責同志參加。

劉少宏先后到困難群眾、困難職工、脫貧戶等家中，每到一處，劉少宏都與他們親切交談，詳細了解他們的生產生活、家庭收入、看病就醫、子女教育等情況，并將慰問金和慰問品送到他們手中，鼓勵他們要堅定信心，提振精神，克服困難，努力把日子越過越好。并叮囑相關部門和屬地鎮辦要時刻關注困難群體的生活，用足用好各項幫扶保障政策，切實把黨和政府的關懷關心送到他們的心坎上。

劉少宏強調，各級各單位要深入踐行以人民為中心的發展思想，時刻把困難群體的安危冷暖放在心上，抓在手上，積極關注他們的生產生活情況，落實落細各項社會幫扶救助政策，及時幫助解決實際困難，全力保障困難群眾安心過節、溫暖過冬。

在退休老干部家中，劉少宏與他們聊家常、憶往昔、話發展，詢問了解其身體、生活等情況，悉心聽取他對經開區產業發展、城市建設、民生改善等方面的意見和建議，并共同展望經開區的美好未來。

在后謝鎮敬老院，劉少宏邊走邊看，詳細了解養老服務運行情況，并要求敬老院進一步提高思想認識，立足自身優勢，強化日常管理，認真做好食品安全、生活安全等方面工作，用心用情做好服務，為老人打造一個溫馨、舒適的生活環境。

市民政局赴結對共建村開展春節走訪慰問活動

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1月18日，市民政局黨組書記、局長方高峰帶隊赴結對共建村——舞陽縣九街鎮王莊村開展春節走訪慰問活動，為王莊村送去米、面、油、粉條等慰問物資。

在王莊村，方高峰一行深入困難群眾家中，詳細了解他們的身體狀況、生產生活及有關政策落實情況，叮囑村干部和駐村第一書記密切關注困難群眾，及時收集反饋信息，采取有效措施解決群眾急難愁盼問題。隨后，方高峰主持召開座談會，認真聽取王莊村近兩年來重點工作開展情況及駐村第一書記情況匯報，就王莊村未來發展進行了深入交流，局新一屆駐村工作隊作表態發言。

方高峰充分肯定了局駐村第一書記取得的成績，就下一步駐村工作提出了具體要求，要牢固樹立人民對美好生活的向往就是我們的奮斗目標觀念，切實扛起責任，做到問需于民、問計于民；要以“五星”支部創建為抓手，補短板、促優勢，推動指導各項工作扎實開展；要理清思路、找準方向，結合工作實際有針對性開展幫扶工作；要樹好形象、當好表率，放下架子、撲下身子，不斷增強做好群眾工作的能力，全身心投入到駐村工作中。（張軍強）

市心血管病醫院開展春節前走訪慰問活動

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1月17日，市心血管病醫院（市六院）黨委書記王東升、院長王彩紅帶領班子成員開展春節前走訪慰問活動，給退休老干部、老黨員、困難職工及困難黨員送上新年祝福，傳遞黨組織的關懷。

在退休老干部、老黨員家中，院領導為他們送上慰問品，與他們親切交談，關心他們的生活和身體近況，并向他們介紹了醫院過去一年的發展情況和未來規劃，認真傾聽他們的意見和建議。希望他們在保重身體的同時，一如既往地關心、關注和支持醫院的各項工作。

在困難職工和困難黨員家中，院領導關切地詢問他們的家庭情況，并為他們送上春節慰問品，叮囑有關科室持續關注，用心用情用力做好各項服務保障工作，切實解決他們的實際問題，讓醫院成為職工的幸福家園。

長期以來，市心血管病醫院黨委和工會高度重視對退休老干部、老黨員以及困難職工的關心關懷，通過開展走訪慰問活動，切實解決他們的實際困難，將醫院對退休老干部、老黨員、困難職工及困難黨員的關愛切實落到實處。（杜娟）

龍塔街道祁山路社區黨支部為共建單位贈送錦旗

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1月14日上午，祁山路社區第一書記李樂帶領社區工作人員向共建單位郾城區委統戰部送去錦旗，感謝區統戰部對祁山路社區的大力支持與配合。

雙方自合作開展以來，區統戰部始終心系社區居民，積極發揮自身資源優勢，在反詐宣傳、垃圾分類宣傳、社區活動、慰問困難群體、環境衛生整治等多個領域傾力相助，尤其是在創建文明城市和社區治理工作中，給予社區工作的大力支持與配合，真正體現了共建共筑共創文明的良好風尚。

下一步，祁山路社區黨支部將一如既往地加強與共建單位共駐共建共享，開展居民喜聞樂見的活動，更好地發揮區域化黨建聯席會“雙報到”作用，服務于轄區廣大群眾，實現多方共贏，開創共融、共建、共治、共享的城市基層黨建新格局。（程廣力 王書杰）

市心血管病醫院楊忠醫生第四次火車上救人

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1月17日下午7時，市心血管病醫院（市六院）呼吸與危重癥醫學科副主任楊忠成功幫助了一位急需醫療救護的乘客。

當天，楊忠乘臥鋪從老家返漯。突然，5號車廂里傳來乘客員呼救求助的聲音，“緊急呼救，有人不舒服了！”作為醫生的楊忠，出于職業道德和救死扶傷的本能，以最快的速度趕到現場，發現男子處于暈厥狀態，立即呼叫“喂，同志，快醒醒。”同時為其測量血壓，好在男子很快恢復意識，楊忠問其身體狀況和疾病史，結合出現大汗淋漓、血壓偏低的癥狀，初步判斷為低血容量性暈厥，給予大量補水后，男子逐漸好轉。

據悉，這是楊忠第四次在火車上救人。多年來，市心血管病醫院涌現出許多像楊忠這樣危急時刻救死扶傷的醫務工作者，他們用實際行動彰顯醫務人員的使命和擔當。（張迪）

河南2024年GDP超6萬億元

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1月18日，河南省十四屆人大三次會議在鄭州開幕，省長王凱作政府工作報告時指出，2024年河南省經濟運行持續向好，全年生產總值達6.36萬億元，按不變價格計算，同比增長5.1%，主要經濟指標增速高于全國平均水平。（中新網）

晉魯豫六市共推景區門票互免優惠政策

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記者1月18日從山西省晉城市委新聞中心獲悉，即日起，山西晉城與山東聊城以及河南洛陽、安陽、濟源、焦作聯動推出門票互免優惠政策，覆蓋三省六市252家景區。活動期間，凡持以上六市身份證的居民到周邊任一地市參與活動的景區，可享受門票免票優惠政策。活動將持續至2月28日。（中新網）

廣西侗鄉一小學期末獎勵學子活鯉魚

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1月18日，廣西三江侗族自治縣古宜鎮江川小學舉行2024年秋季學期散學典禮暨頒獎儀式，為全校226名品學兼優的學生分別獎勵一條1公斤重的活鯉魚，激勵侗鄉學子勤學奮進、魚躍龍門，從小立志以知識改變命運。（中新網）

一列車因撞鳥臨時停車致9車晚點 鐵路部門致歉

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據鐵路南京站微博消息，1月17日20時05分左右，上海虹橋至漢口站的D3014次列車運行到紫金山東站至南京南站區間時，因撞鳥臨時停車。現場檢查發現，該趟列車車體附著鳥類羽毛，不影響列車繼續行車。20時28分，D3014次列車恢復正常運行，受此影響，共有9趟列車出現20分鐘左右不同程度晚點。由此給旅客出行帶來不便，鐵路部門深表歉意。（中新網）

谷愛凌時隔五年再奪坡面障礙技巧世界杯冠軍

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在北京時間17日進行的2024-25賽季國際雪聯自由式滑雪坡面障礙技巧世界杯瑞士萊克斯站比賽中，中國選手谷愛凌獲得冠軍。這是自2020年2月后，她時隔近5年再次登上該項目世界杯最高領獎臺。至此，她的世界杯金牌數量已達到18個，繼續創造新紀錄。（中新網）

英超：利物浦2比0勝布倫特福德

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在北京時間1月19日凌晨進行的一場英超聯賽中，利物浦客場挑戰布倫特福德。最終，利物浦2比0戰勝布倫特福德，繼續領跑英超。（網易）

老年人冬季開窗通風有講究

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開窗通風是維護室內空氣新鮮與人體健康的重要措施，尤其對老年人來說，在室內生活時間相對較長，開窗通風顯得尤為重要。

“冬季天氣寒冷，有些人因為怕冷而不開窗，這是不可取的。長時間不開窗會導致室內空氣質量下降，容易聚集灰塵、細菌和病毒，增加發生呼吸道疾病的風險。”北京老年醫院呼吸內科副主任醫師吳海玲說，開窗通風也需講究方法，以免引起不適或健康問題。

吳海玲建議，天氣寒冷時，可以短時間開窗通風，每次10分鐘左右，每天2—3次為宜，減少室內熱量流失。通風時，老年人應穿戴保暖的衣物，以免因冷風著涼。

開窗通風最好避開清晨和深夜。清晨空氣濕度較大，可能有較多的塵埃；深夜溫度低，冷空氣容易刺激呼吸道。建議上午10點到下午3點之間進行通風，這段時間空氣質量通常較好。

吳海玲提醒，應避免冷風直吹和穿堂風。老年人呼吸系統和神經系統功能逐漸衰退，免疫力較弱，開窗通風時要避免冷風直吹身體，尤其是頭部和關節部位。建議利用屏風或窗簾擋住風口。盡量避免形成穿堂風，以免室內溫差過大導致感冒或關節不適。

人生是一場長途旅行，每一次邁步都在超越過去的自己。別再等待，向前走，時光不會辜負努力，你走過的每一步都算數。新的一天，早安！

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編輯：黃福祥

編委：包向杰