【漯河手機報】市婦幼保健院在“國考”中實現“三級跳”

★漯河醫專二附院與臨潁縣中醫院簽訂醫聯體合作協議
2025年3月21日 星期五
農歷乙巳年二月廿二
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【時政速遞】市人大常委會召開代表建議交辦會
○漯河萬達新商圈綜合提升工程工作專班第一次全體會議召開
【封面新聞】市婦幼保健院在“國考”中實現“三級跳”
【多彩示范區】示范區:黨建引領激活力 “五星”創建促振興
【漯河教育】市教育局:局長“沉浸式”服務 政務效能大升級
【雙擁工作】市退役軍人事務局到結對共建村開展義務植樹暨走訪調研活動
【醫院動態】漯河醫專二附院與臨潁縣中醫院簽訂醫聯體合作協議
【經驗交流】市心血管病醫院與開封市康復醫院開展康復領域經驗交流活動
【關注】讓群眾用上好中藥 國辦印發意見
【財經】韻達回應被立案調查:成立工作專班 立即部署整改
【社會】辱罵成都外賣員 漢堡王道歉:已調整涉事門店管理層
【影視】《怒水西流》北京首映禮舉辦
【提醒】春季心腦血管疾病人群應注意這些問題
【食療】茵陳薏苡仁荷葉湯祛濕健脾
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【時政速遞】
●3月20日,市人大常委會召開代表建議交辦會,對市八屆人大四次會議上代表提出的344件建議進行集中交辦。市委常委、常務副市長喬彥強,市人大常委會副主任李乾出席會議并講話。李乾強調,各承辦單位和協辦單位要提高思想認識,增強建議辦理工作的責任感、使命感;要注重協同配合,推動建議辦理過程和結果“雙滿意”;要抓住關鍵環節,推動建議辦理工作提質增效。喬彥強指出,各承辦單位要提高政治站位,強化責任落實,提升辦理實效,以高度的政治自覺和強烈的責任擔當,以“事事有回音、件件抓落實”的鮮明態度,高標準、高質量完成建議辦理工作,更好服務全市經濟社會發展大局,奮力譜寫中國式現代化建設漯河實踐新篇章。(漯河日報全媒體記者 熊勇力)
●3月20日,漯河萬達新商圈綜合提升工程工作專班第一次全體會議召開。市委常委、宣傳部部長馬明超出席并講話。副市長周劍宣讀了《漯河萬達新商圈綜合提升工程實施方案》。副市長吳玉培主持會議。馬明超強調,各相關單位要提高站位,把漯河萬達新商圈綜合提升工程放在全市發展大局中謀劃、布局和實施,確保萬達新商圈首批提升項目在“五一”假期精彩呈現。要緊盯重點項目、倒排時間節點,全力推進中國食品名城品牌館建設、食博會分會場籌備、新商圈亮化工程、漯河首屆非遺展演年活動等工作;要提升新商圈重要點位與全市重點景區的關聯度,牢固樹立“景區”意識,積極把萬達新商圈打造成新的經濟增長點、促消費增長點,推動西城區全域文、商、旅全面融合發展。(漯河日報全媒體見習記者 徐斐斐 實習生 白苒琪)
●3月20日,國家知識產權局專利局專利審查協作河南中心(簡稱審協河南中心)黨委副書記、副主任朱振宇一行蒞漯調研,并參加國家知識產權局專利局專利審查協作河南中心同漯河市人民政府簽署知識產權戰略合作協議活動。副市長周劍出席簽約儀式并致辭。朱振宇指出,審協河南中心將設立知識產權服務站,以“工作站+專員+團隊”的形式提供服務,圍繞幫助中原食品實驗室突破“卡脖子”技術、專利轉化運用、提升企業競爭力等方面與漯河市政府開展深入合作。周劍在致辭中表示,漯河市將以此次簽約為契機,進一步深化知識產權與產業發展的協同創新,依托審協河南中心專業力量,圍繞“11+8”產業鏈開展專利全景分析,推動更多高價值專利在漯產業化,為助推河南省萬億級食品產業高質量發展提供硬核支撐。(漯河日報全媒體記者 姚肖)
●3月20日,副市長周劍帶隊到河南金海千億級氟硅新材料項目現場實地察看建設進度,并召開工作推進會,聽取舞陽縣工業經濟開門紅、金大地公司生產經營等情況匯報,部署下一步重點工作。周劍強調,要緊緊圍繞省委“四高四爭先”工作要求和市委、市政府“聚焦高質量、奮勇爭第一”目標任務,推動各項工作落實,實現工業經濟一季度開門紅。要抓好運行監測、做實項目支持,用有解思維補短板、強弱項,打好逆周期、調結構、增產能主動仗,為全市經濟社會發展多作貢獻。要加快氟硅新材料項目建設進度,一體化抓好安評、能評、環評、研究院入場和資金保障等重點工作,確保一期項目如期建成、二期項目盡早提上日程。(漯河日報全媒體記者 郭嘉琪)
●3月20日下午,全省人員密集場所動火作業和建筑保溫材料、電動自行車安全隱患全鏈條整治行動暨安全生產明察暗訪迎檢動員部署視頻調度會議召開。副市長王繼周在漯河分會場收聽收看。(漯河日報全媒體記者 應詩雨)
●3月20日,市政協召開推進“黨建+網格+大數據”助力基層高效能治理專題協商座談動員會。市政協黨組成員、副主席周新民出席并講話。周新民強調,基層治理是國家治理的基石,是聯系和服務群眾的“最后一公里”。要強化思想認識,推動黨建引領基層高效能治理重點任務落地落實。要聚焦“黨建+網格+大數據”的關鍵環節,結合市情精心選題調研,提出務實可行的意見和建議。要加強部門協同聯動,充分發揮政協組織優勢、人才優勢、渠道優勢,做好統籌協調和服務保障工作。相關部門要各司其職、各負其責,確保調研順利開展。政協委員要積極參與調研,加強聯系群眾,為推動我市基層高效能治理貢獻更多智慧和力量。(漯河日報全媒體記者 郭嘉琪)
●3月20日,市政協黨組成員、副主席周新民帶領部分市政協常委、委員,視察漯河食品國際合作產業園建設推進情況。周新民充分肯定了園區自啟動以來取得的階段性成效。他強調,食品國際合作產業園是全省首批4個國際合作產業園區之一,是我市乃至全省食品產業轉型升級的重要載體。各相關部門要認清形勢任務,加快建設步伐,錨定高端化、國際化目標,依托食品國際合作產業園,努力培育一批食品產業新質項目,有效支撐全市經濟高質量發展。要加強協作配合,形成工作合力,細化工作舉措,務求工作質效,確保“一年打基礎、兩年出成效、三年成規模”的目標如期實現。(漯河日報全媒體記者 孫震)
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【封面新聞】
市婦幼保健院在“國考”中實現“三級跳”
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近日,國家衛生健康委發布2023年度婦幼保健機構績效考核監測結果,市婦幼保健院(市三院)取得4個指標維度得分率均超過全國平均值、6項核心指標接近滿分的優異成績?,首次躋身全國B+行列,較2022年躍升3個等級,實現歷史性突破。
以考促建,錨定高質量發展航向。全國三級婦幼保健院績效績效監測涵蓋轄區管理、服務提供、運營效率、持續發展、滿意度評價五大維度56項指標,被譽為行業發展的“風向標”。自考核啟動以來,醫院堅持以評促改、以評促優,圍繞“質量、安全、服務、管理”四大核心,全面推進內涵建設,在學科發展、技術創新、患者體驗等領域實現跨越式提升。
黨建引領,構筑婦幼健康服務高地。醫院堅持“黨建+業務”雙輪驅動模式,連續兩年實現孕產婦零死亡,轄區早孕建卡率、孕產婦系統管理率、3歲以下兒童系統管理率均超90%,產前篩查、“兩癌”篩查完成量穩居全省第一方陣,科普影響力全國排名從281位躍升至44位,躋身全國前2%方陣。
內涵升級,打造學科建設“加速度”。能力提升方面,建成國家級胸痛中心、卒中中心和漯河市危重孕產婦救治中心,被確定為“河南省中醫學術流派及名老中醫傳承工作室建設單位”,掛牌河南邵氏針灸流派傳承工作室。科研創新方面,獲得國家級實用新型專利1項,河南省醫學科級攻關項目立項1項,漯河市技術創新成果3項,漯河醫專校級立項項目15項。業務拓展方面,增設全科醫學科、疼痛科、中西醫結合科、神經眼科、美容皮膚科等特色科室,增設失眠門診、小兒骨科門診、骨質疏松門診、肛腸門診等特色門診。學科矩陣方面,眼科是河南省醫學重點培育學科,婦產科、兒科、呼吸與危重癥醫學科、神經內科是市級臨床重點專科,生殖遺傳科是市級臨床重點培育專科,口腔科、重癥醫學科、心臟康復科、盆底康復科是市級特色專科。
服務提質,繪就患者滿意“同心圓”。完成病房樓及門診附樓升級改造,眼科診療中心、國醫堂、家庭化產房開診,診療和工作環境大幅提升。推出“錯時門診”“護理到家”“檢驗結果互認”等12項便民舉措,移動彩超入駐孕產保健部,產休一體化病房為孕產婦提供集待產、分娩、產后康復為一體的多對一的服務,國醫堂創新"實現全鏈條中醫藥服務。邀請北京大學王岳教授、協和醫科大學袁鐘等來院進行醫學人文培訓,組建了醫學人文天使者團,持續開展“我走近你,讓心溫暖”人文醫院建設活動。積極開展紅會送醫計劃、母親健康快車續航等,深入鄉村、企業、社區等組織開展大型健康咨詢和義診等志愿服務活動50余場,累計服務群眾約6000人次。
榮譽見證,砥礪前行結碩果。醫院被推薦為全國衛生健康系統先進集體,榮獲全省衛健系統行業作風建設表現突出單位、漯河市“清廉醫院示范單位”、全市“婦幼健康”工作先進集體;全市“提高婦女兒童健康保障水平”民生實事先進集體,全市疾病預防控制工作先進集體、全市食源性疾病監測工作先進集體、護理管理工作先進集體、全市保健工作先進集體;醫院100余名職工在省市級各類技能競賽中載譽而歸,120余名同志受到了各級政府部門及行業主管部門的表彰。
醫院將以?國考成績為新起點,持續深耕專科建設、優化服務體驗,打造專科特色、環境特色、文化特色,為群眾提供更優質、更安全、更溫暖的全生命周期健康保障。(敢志惠)
【多彩示范區】
示范區:黨建引領激活力 “五星”創建促振興
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近年來,市城鄉一體化示范區以“五星”支部創建為抓手,堅持黨建引領,補齊發展短板,夯實產業基礎,全面激活鄉村振興新動能,推動鄉村振興取得新成效。
抓組織聚合力,落實落細創建工作。把“五星”支部創建作為“一號工程”,區黨工委書記主動謀劃、靠前指導,主持召開補短板、強弱項觀摩推進會2次,解決各類創建問題15個;縣級領導分別聯系鎮、村,下沉一線,實地解決創建難題;“一辦五專班”強化資源整合,定期開展業務指導,匯聚創建合力。建立“一盤棋”謀劃、“一辦五專班”推動、“一聯三幫”解難、一系列活動促創、一攬子獎補保障的“五個一”推進機制,推行創建項目化、項目目標化、目標清單化、清單具體化的“四化”工作法,推動各項工作落實落地。
抓基礎增動力,建強村干部隊伍。聚焦高質量黨建引領,堅持“強頭雁、育雛雁、引歸雁”,建強基層人才隊伍,夯實基層組織基礎,扎實推進黨建引領鄉村振興。舉辦“五星”支部創建專題培訓班,對黨組織書記開展輪訓,組織到鄉村振興樣板村考察學習。圍繞村級事務,采取傳幫帶、壓擔子歷練等方式,提升其業務能力和實踐本領。采取“搭平臺、優服務、精準用”措施,吸納引導600余名鄉土人才在推進鄉村振興方面發揮積極作用,推動形成“頭雁領航、雛雁豐翼、歸雁還巢”的生動局面。2024年3月,省委組織部部長王剛蒞漯調研,對該區發揮鄉土人才作用助力鄉村振興的做法給予高度評價。
抓載體激活力,提升創建質效。堅持“一星一方案、一星一抓手”,實施中央財政扶持發展新型農村集體經濟項目6個,總投資達1285萬元。全區流轉土地1.93萬余畝,建設各類農業產業園區15個,14個村“一村一品”工作成效明顯,培育出坡楊村大櫻桃、胡橋村小吊瓜等特色產品,漯甜農業園區成為省級示范園,老應村富硒小米成為省級地理標志農產品。深化治理“六亂”、開展“六清”行動,清除衛生死角850處,清運垃圾700噸,整治坑塘23個。落實“黨員聯戶、干部包片、支部會商”工作機制,做細做實網格化管理。開展黨的創新理論進基層宣講16次,大力選樹星級文明戶典型,公開表彰“好媳婦”“好婆婆”100余人,開展“迎春送祝福 文化進萬家”義寫春聯志愿服務活動5次;舉辦的“龍騰沙澧·福佑漯河”2024許慎文化園龍年新春嘉年華系列祈福活動及文化廟會,累計吸引游客20余萬人次。
【漯河教育】
市教育局:局長“沉浸式”服務 政務效能大升級
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3月20日,市教育局黨組書記、局長王海東走進政務服務大廳,以一線工作人員的身份,直面辦事群眾,親身體驗業務辦理流程,為優化教育領域政務服務“把脈問診”。
上午10點,王海東早早來到服務窗口,以普通工作人員的身份,體驗窗口工作流程。王海東與窗口工作人員進行深入交流,詳細了解窗口業務辦理流程、辦理時限、常見問題及解決辦法等,針對部分群眾不太熟悉線上辦理流程、導致辦事效率受到影響這一問題,王海東當即與窗口工作人員商討解決方案,決定加強線上辦事引導服務,安排專人在大廳進行現場指導,制作簡潔明了的線上辦事指南,并通過政務新媒體平臺廣泛宣傳,確保群眾能夠便捷地享受線上政務服務。王海東還對現有業務流程進行全面梳理,他指出,要以“減證便民”為目標,最大限度精簡辦事材料,優化辦事流程,讓群眾少跑腿、好辦事。
“局長進大廳,不僅僅是一種形式,更重要的是要通過這種方式,真正發現問題,解決問題,提升政務服務水平,增強群眾的獲得感和滿意度。”王海東在活動結束后表示。
下一步,市政務服務中心教育局窗口將持續深化“放管服”改革,及時解決政務服務中的“堵點”“難點”問題,不斷優化營商環境,為推動地方經濟社會高質量發展貢獻力量。(斯鈺)
【雙擁工作】
市退役軍人事務局到結對共建村開展義務植樹暨走訪調研活動
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3月19日,市退役軍人事務局機關、局屬事業單位和市自主擇業軍轉干部代表近30名志愿者到結對共建村——臨潁縣王崗鎮水牛宋村開展義務植樹暨走訪調研活動。市退役軍人事務局黨組書記、局長劉耀偉等參加活動。
植樹過程中,大家熱忱高漲、干勁十足,三五人一組,分工合作,協作默契,有的挖坑、有的扶樹、有的培土、有的澆水,經過大家的辛勤勞動,一棵棵新栽的樹苗迎風挺立,也孕育著鄉村振興的新希望。
隨后,劉耀偉一行實地察看了水牛宋村的人居環境和公共活動場所,與村“兩委”班子成員進行座談交流,聽取了村情村貌、鄉村振興、村級集體經濟和今年工作打算等方面的情況,并就如何立足實際,因地制宜發展壯大村集體經濟以及實現村民穩定持續增收進行了深入交流。劉耀偉指出,要加強黨建引領,結合水牛宋村實際,強化基層黨組織建設,全面助力鄉村振興;要通過發展特色產業、改善基礎設施、提升公共服務水平等多種舉措,壯大村集體經濟,提升村民幸福感。市退役軍人事務局將充分發揮職能優勢,當好水牛宋村的堅強后盾,用心、用情、用力為群眾謀福利,助推鄉村高質量發展。
調研期間,劉耀偉一行還詳細詢問了駐村干部在工作和生活中遇到的困難和問題,并叮囑工作人員要做好駐村干部的后勤保障工作,讓其能夠安心扎根基層,為鄉村振興貢獻力量。
【醫院動態】
漯河醫專二附院與臨潁縣中醫院簽訂醫聯體合作協議
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3月19日,漯河醫專二附院(漯河市骨科醫院、漯河市立醫院)與臨潁縣中醫院簽訂醫聯體合作協議。臨潁縣委常委、組織部部長劉軍超,漯河醫專二附院(漯河市骨科醫院、漯河市立醫院)黨委書記柴運洪、院長王齊超,臨潁縣中醫院黨委書記田學民等參加簽約儀式。儀式由臨潁縣中醫院院長李光耀主持。
柴運洪與田學民分別代表雙方簽訂合作協議。
柴運洪指出,漯河醫專二附院(漯河市骨科醫院、漯河市立醫院)與臨潁縣中醫院的深度合作,是貫徹落實國家醫藥衛生體制改革精神和三級公立醫院功能定位的生動實踐。希望通過學科建設、技術指導、業務協作、學術交流、學習培訓、資源共享等形式,進一步探索建立常態化、多領域、緊密型、創新型的合作機制,不斷提升縣域服務能力與區域醫療服務水平,共同擴大在豫中南地區的影響力,做到真正的共同發展、雙方共贏,讓群眾享受到“安全、同質、快捷、高效”的一體化診療技術服務。
市衛生健康委中醫科科長孫艷娜希望兩家醫院以此次簽約揭牌為契機,進一步創新管理模式,不斷擴大合作范圍、合作領域,積極拓展合作空間,真正實現資源共享、優勢互補,協同發展,為推動全市衛生健康事業高質量發展做出新的更大貢獻。
田學民表示,臨潁縣中醫院要以加入漯河醫專二附院醫聯體為契機,主動融入,借助三級甲等綜合醫院的優質醫療資源,通過臨床帶教、業務指導、教學查房、專科共建、科研項目協作等方式,促進醫療資源縱向整合,促進優質資源下沉,提升基層醫療服務能力,更好地為全縣人民服務。
簽約儀式結束后,柴運洪一行在臨潁縣中醫院領導的陪同下,參觀了部分病區。
截至目前,漯河醫專二附院(漯河市骨科醫院、漯河市立醫院)已與36個基層醫療機構簽訂了醫聯體協議,在技術指導、人才培養、雙向轉診、學術交流、遠程會診、醫療資源共享等方面進行深度合作。
【經驗交流】
市心血管病醫院與開封市康復醫院開展康復領域經驗交流活動
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3月20日,開封市康復醫院院長高素啟、副院長彭振中一行五人到市心血管病醫院(市六院)康復醫學科參觀交流。市心血管病醫院黨委書記王東升及相關科室負責人陪同。
王東升代表醫院對開封市康復醫院同仁的到來表示熱烈歡迎,并簡要介紹了市心血管病醫院的基本情況與發展特色。在交流過程中,康復醫學科介紹了該科室在神經、肌骨疼痛及脊柱康復等領域的學科建設、人才培養與技術創新成果。隨后,交流團實地參觀了康復醫學科的運動治療大廳、物理因子治療室、脊柱康復治療區等先進設施,并對脊柱側彎與體態矯正康復診療中心進行了深入了解。開封市康復醫院對市心血管病醫院在脊柱康復領域所取得的成績給予高度評價,認為此次參觀交流收獲頗豐。
市心血管病醫院將繼續秉持開放合作的態度,充分發揮自身專業優勢,通過多維度、全方位的努力,推動康復醫學事業的發展,讓康復醫學惠及更多群眾。(張燁燁 祁馨卉)
【關注】
讓群眾用上好中藥 國辦印發意見
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國務院辦公廳印發的《關于提升中藥質量促進中醫藥產業高質量發展的意見》3月20日對外發布。文件從加強中藥資源保護利用、提升中藥材產業發展水平、加快推進中藥產業轉型升級、推進中藥藥品價值評估和配備使用、推進中藥科技創新、強化中藥質量監管、推動中藥開放發展、提高綜合治理能力和保障水平等8個方面提出21項重點任務。(新華社)
四部門:2026年起所有醫藥機構都要實現藥品追溯碼全量采集上傳
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據國家醫保局網站消息,近日,國家醫保局、人力資源社會保障部、國家衛生健康委、國家藥監局發布關于加強藥品追溯碼在醫療保障和工傷保險領域采集應用的通知。
通知中提出,依托全國統一的醫保信息平臺和藥品上市許可持有人的藥品追溯系統,積極推動藥品全品種生產流通使用過程追溯和藥品追溯碼在醫療保障和工傷保險領域的全流程、全量采集和全場景應用,并逐步實現全部醫藥機構藥品追溯碼采集應用全覆蓋。2026年1月1日起,所有醫藥機構都要實現藥品追溯碼全量采集上傳。零售藥店要在顧客購藥小票上顯示藥品追溯碼信息。工傷保險醫療服務協議機構、工傷康復協議機構要加快推進藥品追溯碼采集應用。(中新網)
【財經】
韻達回應被立案調查:成立工作專班 立即部署整改
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快遞企業韻達股份3月20日發布公告稱,已收到行業主管部門對上海韻達貨運有限公司立案調查的通報,已立即部署整改工作。
國家郵政局3月19日發布消息稱,韻達快遞部分加盟企業對協議客戶安全管理存在重大漏洞,導致涉詐騙宣傳品進入寄遞渠道,造成受害人重大財產損失。上海韻達貨運有限公司對其加盟商管理缺位,負有未按規定實行安全保障統一管理責任,國家郵政局依法對上海韻達貨運有限公司進行立案調查。
對此,韻達股份回應表示,公司已成立專項工作專班進行內部調查。針對公司加盟網點快遞服務環節存在的管理問題,公司已立即部署整改工作。后續將持續強化管理及加盟網點管控,優化快遞查驗流程,加大對加盟網點的培訓力度,提升識別偽裝物品的專業能力。(中新網)
【社會】
辱罵成都外賣員 漢堡王道歉:已調整涉事門店管理層
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漢堡王中國20日通過官方賬號,就成都某門店員工與外賣員溝通時使用不文明用語事件發布致歉聲明。聲明表示,本次相關員工不禮貌的言行發生在漢堡王餐廳,暴露出漢堡王在員工培訓和管理上存在的嚴重不足。漢堡王對此高度重視并立刻進行整改。公司已調整涉事門店管理層,并對當事員工給予暫停職務的處理。公司將制定餐廳場所非工作場景員工行為規范,組織管理層檢討會,審視在員工關愛、職業行為教育與培訓、企業價值觀宣導方面存在的問題。(中新網)
【影視】
《怒水西流》北京首映禮舉辦
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犯罪懸疑電影《怒水西流》日前舉行“怒流襲來”北京首映禮,該片編劇、導演馮勇沁攜領銜主演王迅、李春嬡、呂曉霖,主演匡牧野,以及“HB+U新導演助力計劃”發起人黃渤亮相,與現場觀眾深度探討了影片中的懸疑設定及反轉劇情。
《怒水西流》由馮勇沁編劇、導演,寧理、王迅、劉敏濤、段博文、李春嬡、呂曉霖領銜主演,陳都靈特別出演。影片中,養豬場獸醫于娜(陳都靈 飾)夜行失蹤下落不明,線索指向20年前犯下駭人聽聞連環奸殺案的“惡鬼”……新的受害者也陸續出現,7條無辜性命慘遭虐殺,當年身陷此案的警察馮泰山(寧理 飾)決心揪出“惡鬼”,并尋找獸醫于娜的蹤跡,其養豬場雇主閆慧茹(劉敏濤 飾)一家,大兒子張曉軍(王迅 飾)與小兒子關小偉(段博文 飾)行為怪異疑點重重,每個人似乎都有著不為人知的一面……兇手隱匿,極惡滔天,然而在真相背后,隱藏著一個更加殘忍的黑暗秘密......據悉,電影《怒水西流》將于3月22日全國公映。(中新網)
【提醒】
春季心腦血管疾病人群應注意這些問題
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春季天氣多變、溫差大,患有高血壓、心臟病等心腦血管疾病的人群應該注意哪些問題?
南昌大學第一附屬醫院主任醫師彭小平說,春季早晚溫差大,易引發血管收縮,增加心臟負擔,外出時要注意保暖,隨時增減衣物;應避免劇烈活動,防止心臟過度勞累。
受氣溫變化影響,心腦血管疾病人群血壓容易波動,彭小平建議定期監測血壓和心率,“情緒波動也會升高血壓,大家要保持心情平穩,避免過度緊張或激動,必要時積極就醫調整藥物。”
老年心臟病患者,呼吸道防御能力減弱,容易受到細菌病毒等病原體侵襲引發感染。彭小平說,心臟病患者要盡量避免去人群密集場所,居家時定期打開門窗通風,保持室內空氣流通,預防呼吸道感染。
飲食方面,鹽分攝入過多會引起血壓升高,而高血壓是心臟病的幫兇,心臟病患者應該嚴格控制鹽分攝入,每人每天攝入量不超過5克,避免食用咸菜和腌制品等含鹽量高的食物。
“膳食纖維有助于降低膽固醇水平,改善血糖控制,預防便秘,心臟病患者應該多吃全谷物、蔬菜、水果、豆類等富含膳食纖維的食物。”彭小平說。
【食療】
茵陳薏苡仁荷葉湯祛濕健脾
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春季主生發,可能會把陳舊的疾病帶出來,但也是排出濕邪毒氣的好機會。試試這款茵陳薏苡仁荷葉湯吧。
原料:茵陳10克、薏苡仁10克、荷葉1張。
制作方法:
1.荷葉洗凈撕成小片;
2.茵陳、薏苡仁洗凈備用;
3.鍋內加入適量清水,放上茵陳、薏苡仁、荷葉,煮開后轉中小火,再煮20分鐘即可。
功效:幫助健脾,升發陽氣,排出濕邪毒氣。
【早安】
人生是一個不斷堅持的過程,那些點滴的進步和成長,會逐漸積累成一筆無盡的財富,進而變成生命無窮的力量。新的一天,繼續堅持做好每一件事,讓每一天都充滿陽光。早安!

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