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★市民政局：全力以赴加強養老機構安全管理

2025年4月13日 星期日

農歷乙巳年三月十六

今日全市晴，氣溫7℃～26℃

明日全市晴，氣溫14℃～24℃

【封面新聞】市園林綠化養護中心：高效應對惡劣天氣 筑牢綠化安全防線

○漯河大風還要刮幾天？最新預警

【漯河民政】市民政局：全力以赴加強養老機構安全管理

【河南】河南出現15級極端大風

【關注】金湘軍被查 今年已有三名正部級官員落馬

【社會】沒想到！“全網最早大風預測”博主是一名大二學生

【影視】今年電影總票房已破250億元

【體育】英超：曼城5比2勝水晶宮

【生活】哪些藥品可以醫保報銷？一鍵查詢 快試試

【科普】22點和23點睡覺 差距到底有多大？

【食療】二子降脂茶

【美文】奔跑人生

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市園林綠化養護中心：高效應對惡劣天氣 筑牢綠化安全防線

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受惡劣天氣影響，4月11日夜，大風席卷漯河，市區陣風達9到10級，瞬間風力更是達到11級左右，致使部分路段的樹木倒伏。市園林綠化養護中心反應迅速，聞 “風” 而動，即刻啟動應急搶險預案，全力保障城市綠化設施安全以及市民出行順暢。

4月12日早7時40分，該中心搶險人員巡查至嵩山路時，發現一棵千頭椿因昨夜大風而倒伏，整棵樹橫臥在輔道路面上，對過往車輛及行人構成了安全隱患。對此，市園林綠化養護中心按照“修剪、清運、凈場”這一標準化流程，組織人員分工協作，迅速展開搶險作業。經過近1個小時的連續奮戰，路面恢復整潔暢通。

與此同時，人民路、湘江路的情況同樣嚴峻。人民路的行道樹被大風刮斷，倒伏在行車道上，導致交通受阻；湘江路的柳樹也出現倒伏現象，給周邊居民和過往車輛帶來諸多不便。在人民公園、淞江路等地，斷枝也是散落各處，有的還在樹上搖搖欲墜，對游園及道路安全造成威脅。面對這些棘手狀況，市園林綠化養護中心搶險人員迅速奔赴現場，爭分奪秒開展搶險救援工作，及時消除安全隱患。

截至4月12日14時，市園林綠化養護中心已累計處理倒伏樹木30余棵、折斷枝200余處，出動搶險人員400余次，調配車輛50余臺次。下一步，該中心將進一步強化巡查力度，持續優化快速反應機制，確保在險情突發時，能夠即刻響應、精準施策，切實保障市民出行平安。（宋陟睿 郭彩鴿）

漯河大風還要刮幾天？最新預警

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據“漯河氣象”微信公眾號4月12日消息：4月11日晚至12日，漯河的風到底有多大？觀測站實測數據：普風6—8級，陣風9—10級，最大風力出現在舞陽文峰，達到了每秒31.8米，也就是11級大風。

但這并沒有結束，根據氣象臺預測，大風還在持續。

這次大風持續時間長、影響范圍廣、平均風力大、極端性強，預計將持續到4月14日，平均風力5—6級，陣風8—10級，并伴有揚沙或浮塵。

4月12日，市安全生產和防災減災救災委員會辦公室發布《風險監測預警》，提醒各縣區（功能區）和相關部門密切關注此次大風天氣，提前部署防范。

漯河具體天氣預報：

4月13日，晴間多云，西北風5級左右，陣風8—9級，7℃—26℃；

4月14日，晴間多云，西北風4—5級，陣風7—8級，14℃—24℃；

4月15日，晴轉多云，西南風3—4級，15℃—29℃；

4月16日，晴間多云，西南風轉偏北風3—4級，18℃—34℃；

4月17日，晴到多云，東南風2—3級，17℃—31℃；

4月18日，多云，東南風2—3級，18℃—32℃；

4月19日，多云轉晴，偏北風2—3級，16℃—29℃。

當平均風力達到8級、陣風9級時，速度堪比正常行駛的地鐵，陣風10級是一個人能否站立的臨界值，是能將樹木連根拔起的量級，建議大家非必要不外出，外出時一定要注意遠離搭建物，遠離有脫落墻皮瓦片花盆等危險性的建筑物，并且停止戶外施工作業。

市民政局：全力以赴加強養老機構安全管理

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4月12日上午，全省養老機構安全管理工作視頻會議召開后，市民政局隨即召開養老機構安全管理工作專題會議，就持之以恒抓好以養老機構為重點的民政服務機構安全管理進行再部署。該局黨組書記、局長方高峰主持會議并講話。

方高峰強調，安全生產是民政事業發展的生命線，要牢固樹立安全發展理念，增強時時放心不下的責任感，強化風險意識，堅持底線思維，預防為主、防治結合，抓實抓細安全生產措施，全力以赴防范風險、消除隱患，切實筑牢養老機構安全屏障。

一是在政治站位上要高而又高。全市民政系統要始終牢記“講安全就是講政治”，深刻汲取河北承德“4·8”養老院火災事故教訓，不斷增強抓民政系統安全生產工作的政治自覺、思想自覺、行動自覺，始終把民政服務對象生命財產安全放在首位，做到謀劃工作想安全、推進工作促安全、末端問效查安全，不斷夯實民政事業高質量發展的安全根基。

二是在領導力量上要強而又強。要始終保持如履薄冰的謹慎之心和居安思危的憂患意識，進一步強化“三個必須”意識，堅持“誰主管、誰負責”原則，形成一把手負總責、分管領導專門抓、其他領導配合抓、業務部門具體抓的工作格局，確保安全生產有人抓、具體工作有人做。

三是在隱患排查上要細而又細。要全面自查，緊盯以養老機構為重點的民政服務機構薄弱環節，聚焦電路老化、消防設施故障、通道堵塞等突出問題，開展拉網式、地毯式安全隱患摸排，對問題隱患做到大起底；要深入督查，主動加強同應急、消防、住建、衛健、市場監管等部門的協同配合，以“四不兩直”“領導+專家+專班”等形式，提升排查整治的精準性、有效性。

四是在整治整改上要真而又真。對問題隱患要本著不遷就、零容忍態度，能立行整改的馬上改，不能立行整改的要建臺賬、明責任、定時限，對賬銷號、見底清零，要對整改情況進行“回頭看”，確保整改工作真改實改、改出成效、落到實處。

五是在機制完善上要全而又全。要著眼精準化防控、情景化提示、清單化管理、閉環化治理，建立全員參與、全崗位覆蓋、全過程銜接的日、周、月常態化排查治理機制和重大活動、重要時段的專項排查治理機制，實現民政服務機構主體責任落地。

六是在宣傳培訓上要多而又多。要加強宣傳教育，聚焦“人人講安全、個個會應急”的目標，做到月月講、天天講、時時講，通過技能培訓、警示教育等，營造時時想安全、事事重安全的濃厚氛圍，推進安全生產意識入腦入心、見行見效。

七是在應急演練上要實而又實。要指導各類機構常態化開展全員參與的消防應急演練，重點檢驗疏散逃生、初期火災撲救、傷員轉移等關鍵環節，做到一院一案、務實管用，確保機構內工作人員和有行動能力的服務對象熟知險情發生時做什么、怎么做，實現以練促學、以練促訓、以練促用目的。

八是在應急處置上要快而又快。要立足于“早”、著眼于“防”、落腳于“快”，完善安全事故、自然災害、公共衛生事件等應急預案，嚴格完善值守應急協調機制，強化風險研判，提前預置應急力量，暢通聯動機制，發生緊急情況時及時啟動應急預案，并妥善做好協調處理和應對工作，確保政令暢通、處置及時、應對有力。

九是在壓力傳導上要緊而又緊。緊緊扭住責任落實“牛鼻子”，織密責任網、明確責任人、嚴格責任制，構筑橫向到邊、縱向到底的立體化責任體系，將安全生產工作責任落實到崗位、落實到人員，確保人人有責任、事事有人管、環環有著落。

十是在責任追究上要嚴而又嚴。要進一步強化屬地領導責任、部門監管責任和機構主體責任，嚴格落實“三管三必須”要求，抓好統籌協調，加強督導檢查，加大整治力度，通過真督查、嚴問責，堅決筑牢安全生產防線。（寇志強）

河南出現15級極端大風

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河南省氣象局4月12日消息稱，4月11日晚間至12日，該省出現最大風力達15級的極端大風天氣。受此影響，該省洛陽白馬寺等景區緊急閉園，多趟高鐵列車晚點運行，部分航班取消、延誤，多條高速路段禁止上站。河南氣象部門監測顯示，4月11日6時至12日6時，該省大部出現8到10級陣風，部分縣市11到13級，最大風力達15級，40個國家站最大風速達到或突破4月歷史同期極值。其中，風速較大的三個站點分別為：林州市馬安腦46.8米/秒(15級)、焦作市十二會40.8米/秒(13級)、修武縣峰林峽40.3米/秒(13級)。（中新網）

金湘軍被查 今年已有三名正部級官員落馬

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據中央紀委國家監委網站4月12日晚消息，山西省委副書記、省長金湘軍涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受中央紀委國家監委紀律審查和監察調查。據中央紀委國家監委網站顯示，今年以來，已有15名中管干部被查，其中正部級有3人，分別是齊扎拉、蔣超良、金湘軍。（中新網）

沒想到！“全網最早大風預測”博主是一名大二學生

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4月10日，北京發布近十年首個全市大風橙色預警；4月11日晚，東城、海淀、石景山、豐臺、朝陽等區出現7、8級陣風，山區局地13級以上。12日局地陣風可達13級以上。在預警發布之前的4月7日晚，就有氣象科普博主預測到了此次大風天氣，并在社交平臺上發布了預警帖子。

帖子提到4月12日城區極大風速可能沖到100km/h，山區和淺山區陣風可能飆到13~16級，北京即將迎來近年來最強系統性大風過程之一。帖子還提到“氣象部門大概率會發布橙色甚至紅色預警，請大家務必關注官方信息，保護自己和家人！”

該帖中的最大風力時段、最大風力極值都與氣象部門在幾天后發布的信息極為接近，甚至本市發布的大風橙色預警都精準預測。目前這篇大風預警的帖子已有超800條評論，其內容也被轉發到各大社交平臺。

做出“全網最早大風預測”的博主“氣象之語”小趙是一名北京工商大學的大二學生，專業是數學與應用數學。在發布大風預警的帖子前，他沒想到能夠獲得這么多人的關注。

在小趙看來，天氣分析和預警是一個非常嚴肅的事情，需要謹慎對待，這篇大風預警的文章也是他綜合了多方數據，經過了幾天的觀察判斷后才發出的。之后他結合EC、GFS和NMC等平臺的數據和預報，在4月7日晚發布了此次極端大風天氣的預警帖子。（央廣網微信公眾號）

今年電影總票房已破250億元

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據網絡平臺數據，截至4月12日17時38分，2025年度電影總票房(含預售)突破250億元，《哪吒之魔童鬧海》以60.8%的票房占比斷層領跑。（央視新聞客戶端）

英超：曼城5比2勝水晶宮

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北京時間4月12日晚，2024/25賽季英超第32輪，曼城坐鎮伊蒂哈德球場迎戰水晶宮。最終，曼城主場5比2戰勝水晶宮。（網易）

哪些藥品可以醫保報銷？一鍵查詢 快試試

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據國家醫保局微信公眾號消息，為減輕患者經濟負擔，不斷提高參保群眾的用藥保障水平，國家醫保局已連續多年對《國家基本醫療保險、工傷保險和生育保險藥品目錄》進行調整，目前目錄內共有藥品3159種，其中西藥1396個、中成藥1336個(含民族藥95種)、協議期內談判藥品427個，以及有國家標準的中藥飲片，涵蓋了各個臨床治療領域。

如何查詢醫保目錄內藥品信息？

第一步：進入“國家醫保局”微信公眾號，點擊醫保服務→國家醫保藥品目錄查詢，進入查詢頁面。

第二步：輸入具體藥品名稱，點擊搜索，即可了解該藥品是否在醫保目錄范圍內、所屬藥品分類以及具體報銷類別等詳細信息。

也可以根據自己的需求，選擇“藥品分類”或“醫保報銷類別”進行篩選。（中新網）

22點和23點睡覺 差距到底有多大？

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晚上11點，有的人已經進入夢鄉，有的人則在熬夜玩手機……

晚上10點睡還是11點睡，看上去只是差了一個小時，但在醫生看來，對健康的影響差了很多。

22點和23點睡覺，差距在哪？綜合來看，這兩個入睡時間對健康的影響，主要有以下幾個區別：

1.22點入睡，第二天精神狀態更佳

大多數人可能有體會，哪怕只是提前一小時睡覺，第二天的精力和情緒狀態也大不一樣。

2020年《睡眠》雜志刊登的一項研究顯示，如果夜間睡眠比平時少，第二天情緒會變差，更易發怒。

2.22點入睡，搭上了褪黑素的“便車”

褪黑素的作用是幫助睡眠，它的分泌受光線影響具有晝夜節律性：

白天，褪黑素的分泌維持在較低水平；22點左右，褪黑素的分泌開始陡然增加。

22點入睡，正好與褪黑素大量分泌的時間相契合，可以充分發揮其促進睡眠的作用，提高入睡效率。如果推遲入睡時間，褪黑素已經大量分泌一段時間了，對敏感的人來說可能會出現“困了過勁兒反而不困”的感覺。

3.22點入睡，心梗風險最低

西安交通大學附屬第一醫院的一份研究發現，工作日晚上10點至11點就寢的人，心梗發病率最低，具體來看：

22點至23點就寢的人，心梗發病率為5.1%；

23點至24點就寢者，該數值為7.0%；

24點后就寢者，該數值為9.2%。

二子降脂茶

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食材：枸杞子30克，女貞子30克。

做法：將以上兩味藥洗凈，曬干，裝入紗布袋，扎口后放入大杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可代茶飲，可連續沖泡3至5次，當日飲完。

功效：該方可以滋補肝腎，散瘀降脂。此茶適用于肝腎陰虛型脂肪肝人群。

奔跑人生

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人生是一場漫漫旅途。

有時我們只是靜靜地坐著，看鄉間夕陽，有時我們慢慢地走著，享自在風光。而當遠處的地平線——那心中永恒的渴望在召呼我們時，那便是我們奔跑的時候了。奔跑人生，共同體驗人生百味。

奔跑人生，我們體驗一種艱辛。真實的長跑需要身體的良好狀態，而人生的長跑則需要心靈的堅韌不屈。畢竟，人生的跑道不會是鋪滿玫瑰的花徑，而是充滿艱難險阻的沙土之道。

我們要忍受腳板的疼痛，呼吸的困難，外界的紛擾，還有心靈里，那隱隱約約的放棄之念。太多的艱辛，讓無數人失去了心中的渴望和方向，人生變成了安適的散步。而那些堅韌不屈的靈魂，則繼續在生命旅途奔跑著。

奔跑人生，我們體驗一種暢快。

當遠處的地平線最終屈服于你我不懈的步伐時，當遙遠的彼岸最終踩在你我的腳下時，我們體驗到的，是一種發自心靈深處的最透徹的滿足。不要太多的言語，不要在意彼岸的偉大抑或平凡，只要靜靜去享受，這惟一屬于自我的奔跑人生。而即使我們最終到不了自我的夢想之境，別著急，終究會有一個人，順著走過的路，奔向遠方。

當我們經歷了這漫長的奔跑人生，無論艱辛、暢快、滿足，都已幻化成心中最完美的記憶。而奔跑，便是人生最美麗的主題。

系緊你的鞋帶，不要猶豫，讓我們一齊奔跑，去體驗這多彩的人生！

經歷過最初似乎無止境的艱辛，我們挺了過來，身體已經適應了奔跑的感受，心靈不再有激烈的困惑——遠方的目的地一點點在接近，而人也有了一種屬于奔跑的快感，這是體驗人生點滴過程的快感。不再理會外界的紛擾，我們只專注于自我的每一點提高，每一刻成長，輕盈的風成了我們最好的伴侶。想想古往今來那些偉大的奔跑者吧：司馬遷、李白、凡高……外界的一切早已不能羈絆他們的腳步，他們沉浸在內心的美妙體驗，在人生旅途中劃出了一條美麗的軌跡。

奔跑人生，我們體驗一種滿足。

你把努力的種子種在哪里，成長之花就會開在哪里。做事努力、肯吃苦的人，即使面對挑戰，也更敢于突破自己、放手一搏。人生就是一個不斷向上的過程，唯有不懼風雨、勇敢向前，才能一路披荊斬棘，登上目標的山頂。新的一天，早安！

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漯河日報社榮譽出品

統籌：左小正

編輯：黃福祥

編委：包向杰