【漯河手機報】秦保強接見全國勞動模范和先進工作者漯河市代表 | 漯河市第35次全國助殘日活動舉辦
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★市中心醫院助力不孕夫婦圓夢
2025年5月10日 星期六
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【漯河要聞】秦保強接見全國勞動模范和先進工作者漯河市代表
○黃鈁主持召開市政府第186次重點項目建設周例會
【封面新聞】“春暖沙澧 攜手同行”漯河市第35次全國助殘日活動舉辦
【漯河】市領導帶隊考察鹽穴壓縮空氣儲能項目
【黨校工作】市委黨校舉行2025年春季學期主體班畢（結）業典禮
【考試動態】市考試中心在全省學業水平合格性考試考務安全工作視頻會議上作典型發言
【國防動員】市國動辦“一把手”下沉服務窗口 推動人防工程審批提質增效
【漯河疾控】市疾控中心舉辦全市青少年脊柱健康工作培訓班
【救治一線】市中心醫院助力不孕夫婦圓夢
【召陵檢察】檢醫攜手“話共建” 凝心聚力促發展
【河南】多家景區母親節當天對女性免門票
【國內】工信部出手規范隱藏式車門把手
○今天起 結婚離婚不需要戶口本
【體育】意甲：AC米蘭3比1勝博洛尼亞
【博覽】說說古代的食制
【健康】這些人吃水果悠著點
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【漯河要聞】
秦保強接見全國勞動模范和先進工作者漯河市代表
弘揚勞模精神勞動精神工匠精神
凝聚現代化漯河建設奮進力量
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5月8日，市委書記秦保強親切接見全國勞動模范和先進工作者漯河市代表。常英敏、周學功參加。
秦保強向載譽而歸的勞動模范和先進工作者表示熱烈祝賀和衷心感謝，并通過他們向奮戰在全市各條戰線的廣大勞動者致以誠摯問候。全國勞動模范、雙匯投資發展股份有限公司副總裁趙國寶，全國先進工作者、市二院中醫針灸科主任朱青霞，全國勞動模范、市金秋種業有限公司總經理崔順梅先后發言。
秦保強表示，此次受表彰的4位同志作為我市各行各業勞動者的杰出代表，在各自崗位上作出了突出貢獻，赴京參加全國表彰大會，聆聽習近平總書記重要講話，是全市人民的驕傲，更是全市人民學習的榜樣。希望各位勞模和先進工作者以受表彰為新起點，珍惜榮譽、再接再厲，努力創造更多不平凡業績。
秦保強強調，要講政治，做學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想的忠實實踐者。以堅定的政治立場和高度的政治自覺，帶動身邊群眾聽黨話、跟黨走，以實際行動走在時代前列。要重創新，做創業創新創造的開拓先行者。主動擁抱新技術革命浪潮，敏銳捕捉行業發展趨勢，不斷更新觀念，創新方式方法，積極學習運用新理念、新技術，在創業創新創造中勇立潮頭。要精專業，做干一行愛一行精一行的示范引領者。堅持學習、執著專注、精益求精、追求卓越，爭當知識型、技能型、創新型勞動者，更好服務經濟社會發展大局和民生福祉。要善引領，做社會主義核心價值觀的踐行弘揚者。充分發揮模范帶頭作用，用“勞動最光榮、奮斗最幸福”的時代新風引領人、凝聚人，帶動全社會見賢思齊、向上向善。要盡責任，做現代化漯河建設的不懈奮斗者。聚焦省委“四高四爭先”，主動投身重大項目建設、產業轉型升級、科技創新攻堅、鄉村全面振興等現代化“三城”建設主戰場，各盡其能、盡展所長，為奮力開創中國式現代化建設漯河新局面作出更大貢獻。
秦保強要求，各級各部門要深入學習貫徹習近平總書記在慶祝中華全國總工會成立100周年暨全國勞動模范和先進工作者表彰大會上的重要講話精神，大力弘揚勞模精神、勞動精神、工匠精神，廣泛宣傳勞動模范先進事跡，落實禮遇關愛措施，持續激發創新創造活力，營造全社會尊重勞動、尊重知識、尊重人才、尊重創造的良好氛圍，匯聚起推動高質量發展的強大正能量。（漯河日報全媒體記者 郭嘉琪）
黃鈁在市政府第186次重點項目建設周例會上強調
強化臺賬管理 形成工作閉環
以高質量項目賦能高質量發展
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5月9日，市長黃鈁主持召開市政府第186次重點項目建設周例會，貫徹落實全省重大基礎設施項目建設推進會精神，研究重點項目管理等工作。喬彥強、史耀星、吳玉培等參加。
政策為大、項目為王，項目建設是經濟工作的主抓手。會議聽取了全市政策性資金項目申報實施和省市重點、基礎設施項目建設情況匯報，分部門、分領域對存在問題的項目過篩子、查原因、定方向、明路徑。會議強調，各縣區、各部門要堅持工作聚焦項目干、要素跟著項目走、服務圍繞項目轉，實施嚴格的臺賬管理機制，構建項目從生成到建成運營的工作閉環。要提高項目謀劃質量。搶抓各類政策機遇期、窗口期，聚焦產業發展、城市建設、民生改善等領域，高質量謀劃一批強基礎、補短板、惠民生、擴投資的重大項目。要加強項目過程管理。用好“四大辦”統籌會商等機制，及時研究解決項目推進中存在的瓶頸問題；堅持用流動性理念管理債務，整合打包項目資源，加大前融資金投入，確保項目順利推進。要增強項目經營理念。堅持市場化導向，提前制定項目運營方案，導入高水平運營團隊，確保項目建成即運營。要加強組織領導。壓實主體責任，落實臺賬化管理要求，用好視頻調度、現場核查等機制，推動項目建設不斷提速提質提效。（漯河日報全媒體記者 王建軍）
【封面新聞】
“春暖沙澧 攜手同行”漯河市第35次全國助殘日活動舉辦
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5月9日晚，“春暖沙澧 攜手同行”漯河市第35次全國助殘日活動在紅楓廣場拉開帷幕。本次活動由市委宣傳部、市直工委、市總工會、團市委、市文聯、市教育局、市衛生健康委、市醫保局、市殘聯、民盟漯河市委會主辦，市沙澧河建設運行保障中心、漯河日報社、漯河廣播電視臺協辦。市直有關單位負責同志，縣區（功能區）殘聯有關負責同志以及特殊教育學校師生代表、殘協代表、志愿者等參加活動。
活動現場，設立惠殘政策宣傳、盲人按摩體驗、殘疾人文創作品展示、殘疾人輔助器具展示、醫保政策宣傳、法律咨詢服務、健康義診服務7個服務展區。通過現場演示“跨省通辦”流程，解答群眾關切問題，累計發放各類宣傳資料2000余份；邀請法律專家開展普法宣傳，針對殘疾人權益維護、無障礙環境建設等熱點問題提供專業咨詢。6名持證盲人按摩師為市民提供免費推拿服務，現場還集中展示了殘疾人所創作的精美繪畫作品，以及手工制作的木梳、手串、雕塑等文創產品，部分作品曾獲榮獲中國工藝美術“百花獎”，并在全國“新起點?美麗工坊文創作品展”上受到社會各界廣泛贊譽。殘疾人自強模范程保軍展示了其自主研發的仿生雙液壓關節假肢，市殘聯工作人員演示輪椅、助聽器、盲杖等殘疾人輔助器具的使用方法，并為有需求的群眾提供適配評估。7家市直殘疾兒童定點康復機構的近百名醫護人員，為市民提供健康咨詢、康復指導、中醫養生，幫助群眾了解前沿康復技術等服務，為市民提供“一站式”助殘服務，吸引了現場大量群眾參與互動。
當天19時20分，以“春暖沙澧 攜手同行”為主題的殘健融合文藝匯演將活動推向高潮。來自全市的100余名殘疾人演員與健全人士聯袂登場，呈現了舞蹈、歌伴舞《水墨國風》《天之大》《國家》《祖國不會忘記》等；歌曲《小小的夢想》《一座城兩條河》贏得現場觀眾陣陣掌聲；魔術秀表演與雜技《空竹一俏花旦》，讓人驚嘆連連；《愛心助殘譜新篇》，讓觀眾享受到了經典的河南墜子。
本次活動以“政策+服務+文化”多元模式，搭建起殘健融合的橋梁，彰顯了我市扶殘助殘的文明底色，為殘疾人事業高質量發展注入新動能。市殘聯將以“陽光伴我行”集善明門兒童輪椅捐贈、“以愛為翼關愛兒童健康”愛心義診、走訪拓崗促就業集中行動、“愛心接力 共筑夢想”殘疾人技能培訓和知識宣講、“以愛為眼 與你相伴”助盲就業幫扶慰問等多項活動為載體，同步指導各縣區（功能區）殘聯持續開展全國助殘日系列活動，積極營造濃厚的扶殘助殘氛圍，讓全市廣大殘疾人朋友共享漯河經濟社會發展成果。
【漯河】
市領導帶隊考察鹽穴壓縮空氣儲能項目
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5月9日，副市長周劍率隊赴山東肥城考察中儲國能300MW先進壓縮空氣儲能國家示范電站項目，并就在舞陽縣布局鹽穴壓縮空氣儲能項目達成共識。
在項目現場，周劍一行重點考察了企業技術中心和壓縮空氣儲能系統，詳細了解鹽穴儲能技術原理、盈利模式、設備制造等情況，對其通過“低谷儲能、高峰發電”模式，提升電網調節能力，促進新能源消納，實現“變廢為寶”的綠色轉型路徑表示高度認可。座談會上，企業和與會部門圍繞在舞陽縣布局鹽穴壓縮空氣儲能項目進行深入座談，針對項目選址、政策支持和存在問題逐一探討交流。周劍指出，要加快制定漯河鹽穴資源開發與儲能電站建設規劃，充分借鑒山東肥城在運項目經驗，組織權威專家對在舞陽縣布局鹽穴壓縮空氣儲能項目進行論證評估，依托中儲國能技術優勢，圍繞廢棄鹽穴利用、空氣壓縮儲能項目謀劃、裝備制造和技術研發開展全產業鏈合作，打造中原地區新型電力系統標桿。（漯河日報全媒體記者 姚肖）
【黨校工作】
市委黨校舉行2025年春季學期主體班畢（結）業典禮
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5月8日上午，市委黨校2025年春季學期主體班畢（結）業典禮在會議中心崇學廳舉行。校黨委書記、常務副校長張進宇參加會議。
畢業典禮上，7名學員圍繞學習成果、實踐感悟以及如何推進成果轉化進行了分享交流。大家一致認為，此次集中培訓教育主題鮮明、培訓內容豐富、教學形式多樣、創新成效明顯、管理嚴格規范，有效錘煉了忠誠品格，增強了履職本領，強化了紀律意識。大家紛紛表示，回到工作崗位后，會以更加飽滿的熱情和昂揚的姿態投身工作，把學習成效轉化為推動高質量發展的實際行動。
會議強調，全體學員要強化理論武裝，切實提高用黨的創新理論觀察新形勢、研究新情況、解決新問題的能力水平；要強化黨性錘煉，修好共產黨人的“心學”，以思想自覺促進行動自覺，以弛而不息抓作風建設的政治擔當和務實舉措，匯聚推動改革發展的正能量；要強化實踐鍛煉，在學用結合中淬煉過硬本領，錨定“四高四爭先”和現代化漯河“三城”建設各項目標任務，聚焦高質量，奮勇爭第一，把學到的知識和本領，轉化為推進中國式現代化建設漯河實踐的強大動力和實際成效。
2025年春季學期第一期、第二期主體班7個班次全體學員和市委組織部、市委黨校相關人員等共330余人參加了畢（結）業典禮。（郭旭冉）
【考試動態】
市考試中心在全省學業水平合格性考試考務安全工作視頻會議上作典型發言
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5月8日下午，全省2024級普通高中學生學業水平合格性考試考務安全工作視頻會議召開。會上，我市作為全省3個典型地市之一進行發言。市教育局黨組成員、市考試中心黨總支書記崔偉鵬以《緊繃安全之弦 筑牢平安防線 全力以赴守護學業水平考試平穩有序》為題，就我市學業水平合格性考試組考方面的經驗和做法進行交流匯報，得到與會領導和各地市同仁的一致肯定。
近年來，市考試中心緊盯“平安學考”目標任務，堅持“三強化三聚力”，為學業水平考試平穩有序實施打牢基礎。一是強化組織領導，聚力統籌部署，有力有序筑牢保障根基；二是強化規范管理，聚力風險化解，從嚴從細筑實安全屏障；三是強化人文關懷，聚力服務效能，用心用情構建溫馨體系。
全省會議結束后，崔偉鵬就貫徹落實省會議精神提出明確要求，各組考科室、各考點學校要提高政治站位，增強風險意識、責任意識，筑牢考試安全保障根基；要把握關鍵環節，規范考試流程，提升考試組織專業化水平；要強化考生服務，加強誠信教育，營造溫馨應考氛圍，合力保障學業水平考試平穩有序進行。（夏桐鴿）
【國防動員】
市國動辦“一把手”下沉服務窗口 推動人防工程審批提質增效
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5月9日，市國動辦黨組書記、主任陳向凡走進市政務服務中心工程建設綜合窗口參加“局長進大廳 服務再提升”活動，為推動人防工程審批提質增效尋找新路徑。
在綜合業務窗口，陳向凡與前來辦理人防工程審批手續的企業人員面對面交流，耐心傾聽企業關于防空地下室設計條件核定、施工圖審查、竣工驗收等環節的疑問和訴求。在交流過程中，陳向凡發現，盡管人防工程審批已經實現了“一站式”服務，但在實際操作中，仍存在一些“痛點”和“堵點”。如，部分企業對審批流程不熟悉，導致材料準備不全、反復修改；個別項目因前期規劃銜接不暢，出現調整修改情況，影響了整體進度。
針對這些問題，陳向凡現場“會診”。他要求，要打破部門壁壘，加強與規劃、住建等部門的協同聯動，建立信息共享機制，讓數據多跑路、企業少跑腿；要優化審批流程，精簡審批材料，推行“一張表單”審批模式，避免企業重復提交材料；要加強對企業的前期指導，提前介入項目規劃，幫助企業規避常見問題，確保項目順利推進。
“政務服務不能停留在‘窗口’，更要走到企業和群眾的心里。”陳向凡表示。
市國動辦將持續深化人防工程審批改革，推動政務服務從“能辦”向“好辦”“快辦”轉變，為現代化漯河“三城”建設貢獻國動力量。（侯丹）
【漯河疾控】
市疾控中心舉辦全市青少年脊柱健康工作培訓班
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5月9日下午，按照市衛生健康委（市疾控局）安排部署，市疾控中心（衛生監督所）舉辦全市青少年脊柱健康工作培訓班。市疾控中心主任劉瑜，全市5家青少年脊柱健康中心分管院長、主要負責人和技術骨干以及市疾控中心脊柱健康工作相關人員20余人參加培訓。
在市中醫院青少年脊柱健康中心主任馮自威的帶領下，與會人員實地觀摩了市中醫院青少年脊柱健康中心建設和工作開展情況，重點了解中心的運行機制和服務流程，以及建檔、篩查和干預記錄，學習交流其管理模式和先進經驗；各中心分別匯報了2024年度青少年脊柱健康工作質量評價整改情況，市衛生健康委疾控科負責人丁慶峰對整改情況進行了點評。
劉瑜充分肯定了各中心在青少年脊柱健康服務中取得的顯著成績，深入分析當前存在的問題并提出三點要求。一要優化篩查流程，提高篩查質量。各中心要持續強化人員培訓、健全質控體系，同時引進新技術、新設備和人工智能系統，提高篩查效率和準確性；二要規范干預治療，提升診療效果。加強對各中心篩查和診療工作的監督和指導，建立治療效果跟蹤評估機制，提升治療干預水平；三要創新宣傳教育，增強健康意識。充分利用新媒體平臺，生動形象地傳播脊柱健康知識，同時加強與學校、社區聯動，形成全方位、多層次的宣傳教育格局。
本次“現場觀摩+整改落實”的創新式培訓班，既交流了經驗，也明確了方向，有力促進了全市青少年脊柱健康工作質量的提升，為構建預防、篩查、診療、康復一體化的青少年脊柱健康服務體系奠定了堅實基礎。（張小然）
【救治一線】
市中心醫院助力不孕夫婦圓夢
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5月9日，市中心醫院分享了一則案例。27歲的王女士和29歲的劉先生，結婚多年飽受不孕癥困擾。該夫婦在市中心醫院生殖醫學中心的個性化治療方案下，成功誕下一名男嬰。
2017年，王女士與劉先生滿懷憧憬步入婚姻殿堂，并積極備孕。然而，王女士長期月經不規律、輕度痛經的問題逐漸顯現。一年后，懷孕未果的現實讓這對夫婦陷入焦慮，他們開始四處求醫。在外院進行自然卵泡監測無果后，2020年5月，兩人經檢查發現，王女士雙側輸卵管積水且卵巢功能嚴重下降，丈夫則被診斷為梗阻性無精子癥。
盡管求醫之路布滿荊棘，這對夫婦始終沒有放棄希望。2022年5月，在看到市中心醫院生殖醫學中心的成功案例后，他們慕名前往。接診的李俊峰醫生詳細了解情況后，為王女士制定了全面檢查計劃。王女士接受腹腔鏡雙側輸卵管切除手術和宮腔鏡檢查，并完善了性激素等不孕相關檢查。檢查結果顯示，王女士卵巢功能儲備功能下降，結合丈夫病情，自然受孕幾乎無望。不過，李俊峰帶來了新希望：通過睪丸穿刺取精結合TESA-ICSI技術，并定制個性化治療方案，仍有成功可能。
在李俊峰的精心指導下，2023年3月，王女士采用1/5改良激動劑方案，成功取卵4枚。借助TESA-ICSI試管助孕技術，3枚胚胎成功受精，其中2枚發育為優質胚胎。隨后進行新鮮周期移植，王女士順利受孕。經過孕期的悉心養護，2024年3月，王女士順利誕下一名健康男嬰。
【召陵檢察】
檢醫攜手“話共建” 凝心聚力促發展
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5月6日，召陵區人民檢察院第一黨支部與市六院聯合開展“檢醫共建”主題活動，通過實地參觀、專題講座、法治宣傳等形式，共話健康管理，共筑廉潔防線。
市六院醫護人員先后參觀了檢察院黨建大廳、未成年人工作室、銀檢驛站等，深入了解了召陵區人民檢察院的發展歷程和黨建工作成果。同時，他們表示，將進一步發揮自身優勢，圍繞健康宣教、醫療咨詢等方面，為保障檢察干警身心健康、高質效辦理案件提供全力支持。
雙方還同步開展了專題互學講座活動。市六院副院長、微創外科主任醫師高洪軍以《甲狀腺結節的誘因及防治》為題，向干警們講解了甲狀腺結節的相關知識。召陵區人民檢察院第一檢察部副主任杜帥為醫護人員準備了一場以“堅守醫道，共筑廉潔醫療防線”為主題的專題講座，提醒醫務人員廉潔從醫。同時，針對醫療職務犯罪易多發環節，分析發案原因和潛在危害，提出預防對策和建議。
召陵區人民檢察院將以此次共建為契機，持續拓展合作領域——在醫療服務、普法宣傳等方面形成長效聯動機制，把共建效能轉化為發展動能，為人民健康和法治進步貢獻力量。（陳晨）
【河南】
多家景區母親節當天對女性免門票
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5月11日母親節當天，河南省內多家景區推出免門票優惠政策。隋唐洛陽城、洛陽龍潭大峽谷、駐馬店金頂山、駐馬店老樂山、漯河許慎文化園等景區，對所有女性免收門票。（大象新聞）
【國內】
工信部出手規范隱藏式車門把手
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5月8日，工信部官網發文，公開征集對《汽車車門把手安全技術要求》強制性國家標準制修訂計劃項目的意見。
項目建議書顯示，該文件的起草單位為中國汽車技術研究中心有限公司、吉利汽車研究院（寧波）有限公司、北京車和家汽車科技有限公司等。
主要內容方面，規定了汽車應急式車門內把手的安裝要求、隱藏式車門內把手和應急式車門內把手的標志要求、電動式車門外把手的防夾要求與試驗方法、車門外把手和車門內把手的強度要求與試驗方法、電動式車門把手的動態試驗要求與試驗方法。
該標準將填補對隱藏式車門內把手等規范不足的空白。（人民日報）
今天起 結婚離婚不需要戶口本
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修訂后的《婚姻登記條例》（以下簡稱《條例》）自2025年5月10日起施行。
《條例》修訂的主要內容包含三個方面：一是增加婚姻家庭服務工作內容，二是實行婚姻登記“全國通辦”，三是優化婚姻登記服務。
《條例》明確，婚姻登記機關辦理婚姻登記，不得收取費用。
根據《條例》，辦理結婚、離婚登記都無需再出示戶口本。（新華日報）
【體育】
意甲：AC米蘭3比1勝博洛尼亞
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北京時間5月10日2：45，意甲第36輪，AC米蘭主場對陣博洛尼亞。上半場，托莫里傷退。下半場，奧爾索利尼兜射入死角。普利希奇助攻，圣地亞哥扳平比分。隨后，普利希奇建功將比分反超。終場前，丘庫埃澤傳球，圣地亞哥再下一城。全場比賽結束，AC米蘭3比1勝博洛尼亞。
【博覽】
說說古代的食制
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就古代食制而言，戰國時期我國還不是一日三餐，那時一天只吃兩餐，稱為朝食和嘜（bū）食。朝食是第一餐，時間大致在日出以后、上午九點以前。這段時間古人稱為食時。《左傳·成公二年》齊晉鞌之戰寫齊侯狂言“余姑剪滅此而朝食”就是一個例子。齊侯輕敵，以為九點之前就可以打敗晉軍再朝食。嘜食是第二餐，時間是太陽在西南角的時候，也叫嘜時。《說文》釋“嘜”為“申時食也”，大致在下午四點左右。《墨子·號令》也有“嘜時皆于署，不得外食”的例子。意思是說在城市保衛戰中，早飯、晚飯都在官署中吃，不得到外面吃。
朝食和嘜食又叫饔和飧（sūn），因為一天只有饔和飧兩餐，所以“饔飧”兩字有時就連用，泛指飯食。如《孟子·滕文公上》的“賢者與民并耕而食，饔飧而治”，趙岐注“饔飧而治”為“自具其食，兼治民事耳”，意思是說管理者在治理民事時還要自己做飯吃。“饔飧”在這里活用為動詞，自己燒飯吃的意思。
據甲骨文的有關記載，殷商時期也是一日兩餐，第一餐俗稱“大食日”，又稱“食日”；第二餐俗稱“小食”。一直到先秦，古代的基本食制就是一日兩餐。
兩餐向三餐過渡的時期是西漢和東漢。據云夢秦簡《傳食律》和《倉律》記載，秦時一般官吏和平民還都是一日兩餐。西漢初一般百姓依然如此，如晁錯《論貴粟疏》“人情一日不再食則饑”所說的“再食（兩餐）”。但據《漢書·淮南厲王傳》說劉長被廢后，有司奏請給他的待遇有“皆日三食”一條，說明諸侯王的飲食待遇已是三餐了。若按《白虎通·禮樂》所說，皇帝的宮廷飲食更是多至四餐，為平旦食、晝食、嘜食和暮食。只是民間的飲食習俗依然還是一日兩餐。雖說已有在朝食前吃些稱為“寒具”的小點心的，但還不能稱為一餐，或許可以看作是向三餐的一種過渡。到東漢時就最后形成了三餐制。鄭玄注《論語·鄉黨》“不時不食”的“不時”就是注為“非朝、夕、日中時”的。說明東漢已經以朝、日中、夕為吃飯的時候，和現在基本一樣了。（咬文嚼字）
【健康】
這些人吃水果悠著點
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水果攤上琳瑯滿目的水果非常吸引人們的眼球。特別是食欲不好或者想減肥的時候，有些人會拿水果當正餐，感覺酸酸甜甜的簡直太美味了。不過，吃水果也不是多多益善，特別是有些人，吃水果更得悠著點。
適當吃水果是好事，可以補充維生素、增加水分、愉悅心情。但是從中醫的角度而言，尤其對于體質偏寒、脾陽不足的人群來說，一定不要過量食用偏涼性的水果。
大部分水果偏涼性，比如很常見的，也是大家平日里喜歡吃的西瓜、葡萄、梨等。適當食用這些偏涼性的水果不會對人體造成損傷，可以補充維生素，但是過量食用會導致脾陽損傷，影響胃腸功能，出現腹脹、食欲下降、大便溏稀等癥狀。
對于平日里容易怕冷、胃脹、胃痛、痛經、大便偏稀、手腳冰涼的成年人，以及食欲不振、下眼瞼發青的孩子，更是要少吃水果。這些人要少吃甚至不吃，以減少對脾陽的進一步損傷。
另外，特別是在夏天，大家都喜歡在空調房里吃冰鎮水果。但在空調冷風的環境下再食用偏涼性的水果，就會形成“內外夾擊”的局面，外部的冷氣和吃進肚里的涼性水果對人的身體產生雙重影響，更要小心避免。（北京青年報）
【早安】
當你向空谷喊話，需要等一會兒，才會聽見綿長的回音。在平日里，也不要急著讓生活馬上給予你所有的答案。只要你耐心踏實地付出，生活終會給你想要的美好。新的一天，早安！
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