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★漯河市供銷社：多措并舉 筑牢“三夏”農資供應保障網

2025年5月23日 星期五

農歷乙巳年四月廿六

今日全市多云，氣溫13℃～24℃

明日全市陰，氣溫13℃～26℃

【漯河要聞】市政府黨組（擴大）會議召開

○市政府召開第四十三次常務會議

【封面新聞】漯河：規范充電服務標價 減輕群眾出行負擔

【多彩示范區】示范區開展“黨建體檢”逐村行活動

【漯河民政】我市召開養老服務產業發展座談會

【漯河供銷】漯河市供銷社：多措并舉 筑牢“三夏”農資供應保障網

【救治一線】市中醫院：外一科醫生“話療”治病 病人感謝贈錦旗

○市三院：中西醫聯手解除患者病痛

○漯河醫專二附院成功實施一例高難度肺結節切除術

【醫院動態】市心血管病醫院加入省級骨傷專科聯盟

【關注】支持老年人社會參與 19部門首次聯合發文明確目標

【教育】教育部：擬同意設置32所本科高等學校

【財經】中國光谷設千萬元賽事獎金 向全球創客發出邀約

【社會】重慶一大學生體育課后墜入化糞池遇難 官方通報

【影視】紀錄電影《回農村干大事》在京首映

【健康】這類食物吃多了不光缺鈣 還危害心血管

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市政府黨組（擴大）會議召開

傳達學習習近平總書記近期重要講話、重要指示、重要文章和國務院常務會議精神

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5月22日，市政府黨組書記、市長黃鈁主持召開市政府黨組（擴大）會議，傳達學習習近平總書記近期重要講話、重要指示、重要文章精神，特別是習近平總書記在河南考察時的重要講話精神和國務院常務會議精神，研究貫徹落實意見。

會議指出，在“十四五”規劃實施收官、“十五五”發展謀篇布局的關鍵時期，習近平總書記再次親臨河南考察、發表重要講話，體現了對河南工作的高度重視，為進一步做好各項工作指明了前進方向、提供了根本遵循。全市政府系統各級各部門要深入學習領會、迅速傳達貫徹，把貫徹落實習近平總書記重要講話精神作為當前和今后一個時期的重大政治任務，以高度的政治自覺、思想自覺、行動自覺，推動重要講話精神在漯河落地生根、開花結果。要把準精神實質，聚焦“兩高四著力”，統籌推進現代化產業體系和農業強市建設、民生改善、社會治理、生態環境保護、文化繁榮興盛等重點工作，以高質量發展和高效能治理，為奮力譜寫中原大地推進中國式現代化新篇章作出漯河貢獻。要堅持對標對表、條分縷析列出工作清單、明確具體舉措，逐條逐項抓好推進、落細落小落到實處。

會議指出，要深入學習貫徹習近平總書記在部分省區市“十五五”時期經濟社會發展座談會上的重要講話精神、對“十五五”規劃編制工作作出的重要指示精神，準確把握黨中央有關要求，對標對表，查漏補缺，問計于民，注重銜接，高標準做好“十四五”規劃收官、“十五五”規劃編制，以高水平規劃引領高質量發展。要全面落實習近平總書記在中共中央政治局會議上的重要講話精神，錨定“四穩”目標，搶抓政策機遇，深入謀劃一批產業發展、民生所需、城市功能完善等項目，加快解決存量項目具體問題，以高質量項目支撐高質量發展。要深化污染防治攻堅，落實好“長牙帶刺”的監管措施，推動生態環境持續穩定向好。

會議研究并原則通過了《市政府班子學習教育查擺問題清單（討論稿）》《市政府班子學習教育集中整治臺賬（討論稿）》《市政府班子〈中國共產黨紀律處分條例〉貫徹落實情況“回頭看”工作臺賬（討論稿）》，強調要抓緊抓實深入貫徹中央八項規定精神學習教育各項工作，在深學細悟、問題查擺、整改落實上再加力，以實實在在的工作成效檢驗學習教育成果。

喬彥強、史耀星、王繼周等參加。（漯河日報全媒體記者 張軍亞）

市政府召開第四十三次常務會議

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5月22日，市長黃鈁主持召開市政府第43次常務會議，研究食品安全、高考、青年就業創業、市12345政務服務便民熱線辦理、安全生產、規范涉企行政執法等工作。

會議集體學習了《中華人民共和國食品安全法》等法律法規，強調食品安全是立市之基，要嚴格落實“四個最嚴”要求，加強全流程可追溯管理，提升全鏈條檢驗檢測能力；充分發揮中原食品實驗室“最強大腦”作用，聚焦群眾需求開展科研攻關，助力企業提升標準質量、搶占新的賽道。

會議聽取了全市高考工作情況匯報，強調要認真貫徹落實全省新高考首考工作視頻會議精神，高度重視，密切配合，聚焦考試組織全流程、各環節，制訂完善應急預案，強化模擬演練，及時發現和消除潛在風險，確保平安高考、高考平安。

會議傳達學習了全省高校畢業生等青年就業創業工作視頻會議精神，強調要主動作為、查漏補缺，優化政策“工具箱”，搭建平臺，創設場景，深化產教融合，千方百計促進就業。要聚焦青年需求，在住房、消費等方面優化供給，探索打造一批青年街區、青年社區，完善提升城市功能品質，吸引帶動更多高校畢業生來漯創新創造。

會議聽取了近期市12345政務服務便民熱線辦理情況匯報，強調要聚焦群眾關切焦點和高頻事項，關口前移，提前研判，強化源頭化解，推動熱線辦理真正實現從“接訴即辦”向“未訴先辦”轉變。

會議聽取了全市安全生產和消防工作情況匯報，強調要持續深化隱患排查整改，聚焦化工園區、“九小”場所等重點領域、關鍵環節，扎實開展專項治理，剛性落實安全生產硬措施，壓緊壓實屬地政府、行業部門、企業主體三方責任，構建完整的責任閉環，堅決守住底線不破防。

會議研究并原則通過了《漯河市規范涉企行政執法專項行動實施方案（討論稿）》，強調各部門要嚴格按照方案要求主動作為、細化舉措，及時發現并整改突出問題，正確處理規范涉企行政執法與日常監管的關系，做到既不缺位更不越位。

喬彥強、史耀星、王繼周、邢淑婕、俞海洛等參加。（漯河日報全媒體記者 張軍亞）

●5月22日，市人大常委會副主任焦紅艷帶隊視察新時代僑務工作。焦紅艷對近年來我市僑務工作取得的成績給予肯定。她指出，僑務工作是黨和國家一項長期性、戰略性工作，始終與國家發展大局息息相關，與經濟社會發展緊密相連。要進一步提高站位，以更高標準推動僑務工作高質量發展。要以“僑”為橋，加強與海內外僑界的聯系，為地方經濟社會發展注入新動力。要強化服務，優化環境，提升僑務工作的精準度和實效性。要發揮合力，推動發展，為僑界人才提供干事創業、聯誼交友、反映訴求的常態化保障。（漯河日報全媒體記者 應詩雨）

●5月20日至22日，副市長周劍帶隊赴上海參加2025 SIAL西雅國際食品展和第27屆中國國際焙烤展，并開展精準招商活動。此次展會，我市共有25家企業參展。周劍一行重點走訪了雙匯、中大恒源、銘誠油脂等企業展位，詳細了解訂單洽談情況，鼓勵企業把握展會機遇，主動對接國內外市場需求，通過國際展會平臺“拓市場、搶訂單、樹品牌”，積極融入全球產業鏈。在滬期間，周劍還帶隊拜訪了黑蟻資本、臻草特膳科技等企業，推介漯河產業優勢，就加快項目落地達成共識。（漯河日報全媒體記者 姚肖）

★詳細報道請關注今日《漯河日報》

漯河：規范充電服務標價 減輕群眾出行負擔

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近日，市市場監管局對某充電設施企業收取電動汽車充電費用明碼標價不規范的行為進行查處并督促整改，切實保障消費者知情權，促進充電成本明顯下降，進一步減輕群眾出行負擔。

辦理此案的市市場監管局綜合執法支隊在調查中發現，該充電運營企業為“圖省事”簡化了流程，將本應分別標示的電費（0.568元/度）和服務費（0.632元/度）合并標注為“1.2元/度”，掃碼界面僅顯示單一價格。此舉導致消費者無法區分實際電費成本與經營性服務費，違反了明碼標價規定，存在價格信息不透明問題，侵犯了消費者的知情權。

經市場監管部門約談并宣講相關政策，該企業在規定的時限內及時改正違法行為：一方面在充電界面明確拆分電費（0.568元/度）和服務費（0.386元/度），保障用戶知情權；另一方面主動將服務費從0.632元/度降至0.386元/度，降幅達39%。以一次充電50度為例，用戶實際支付費用從60元降至47.7元，單次節省12.3元。

鑒于該企業是初次違法，危害后果輕微，在收到《責令改正通知書》后能夠迅速整改到位，符合《中華人民共和國行政處罰法》第三十三條、《河南省市場監督管理實施“四張清單”推進包容審慎監管規定》第七條第一款免罰條件的規定，市市場監管局對該企業作出不予行政處罰決定。

“充電服務質量牽扯到千家萬戶的利益。”市市場監管局相關負責人表示，將持續開展新能源汽車、電動自行車充電收費專項檢查，嚴查價格欺詐、不按規定明碼標價等行為，確保電價政策紅利傳導至終端用戶。（路可 周蘇南）

示范區開展“黨建體檢”逐村行活動

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“細化指標查短板、把脈問診開藥方”……今年以來，為切實提升基層黨組織工作質量，市城鄉一體化示范區創新舉措，動真碰硬，全面開展“黨建體檢”逐村行活動，不斷提升基層黨組織的“健康指數”。

細化部署，上下聯動。成立“黨建體檢”工作組，實行科級干部包村責任制。今年3月以來，先后組織召開3次“黨建體檢”專項行動工作會，周密部署階段性工作任務，深入查擺問題，對全區30個行政村（社區）開展全方位“黨建體檢”，推動各項工作落實落細。

聚焦重點，細查短板。“黨建體檢”工作組主動問、深入挖，對照“黨建體檢”臺賬，聚焦黨組織和黨員隊伍建設、村集體經濟發展、社會治理等方面，通過召開座談會、入村走訪等方式，廣泛聽取包村干部、黨員代表、群眾代表的意見和建議，全面掌握村（社區）“兩委”工作情況，了解群眾亟待解決的重點、難點問題，剖析問題根源，為提升基層治理效能做足準備工作。

對癥下藥，精準施策。通過分析研判找癥結、黨組織研究破難題等，逐村（社區）建立“黨建體檢”工作臺賬，了解區位優勢、特色資源、存在問題等，幫助各村（社區）精準施策。堅持對癥下藥，及時將檢查結果、整改意見告知各村（社區）黨組織書記，及時督促各基層黨組織對照問題開展整治，明確整改措施和整改時限，持續夯實黨建工作基礎，推動基層黨建工作高質量發展。

我市召開養老服務產業發展座談會

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為研究解決養老服務行業發展困境和解決對策，5月22日，市民政局組織召開全市養老服務產業發展座談會。市民政局黨組書記、局長方高峰參加會議并講話。

會議傳達學習了《中共中央 國務院關于深化養老服務改革發展的意見》《國務院辦公廳關于發展銀發經濟增進老年人福祉的意見》等有關政策文件，并通報了2023-2024年中央、省級福彩公益金支付情況。與會人員圍繞養老產業發展、安全生產、矛盾困難等方面積極建言，在消防安全、專業護理人員的培訓及留用、智慧養老等方面提出了合理化建議。

會議指出，近年來，我市按照“黨政主導、政策激勵、市場化運作”原則，形成了市縣區、鄉鎮街道、城鄉社區、居民小區和家庭五級養老服務格局，打造了“城市農村并重、事業產業并舉、建設運營并進、線上線下并行”的漯河養老模式，加快建設市養老產業綜合服務園，深入謀劃銀發產業園，壯大“漯頤養”綜合養老品牌，推動“養老”變“享老”，不斷滿足全市老年人對美好生活的新期待。

會議強調，一要協力發展全市養老服務事業產業，加快出臺我市《關于推進銀發經濟高質量發展的實施意見》。二要加快推進市養老產業綜合服務園、銀發產業園建設，科學規劃“一園一基地”銀發經濟產業布局。三要注重發揮市老齡產業協會職能，助力全市完善老齡服務體系建設，推進老齡產業健康有序成長。四要扎實推進養老服務領域突出問題專項整治，將問題排查整改與完善長效機制融合貫通。五要馳而不息筑牢安全防線，抓實抓細安全生產措施，全力以赴防范風險、消除隱患。

會議要求，要進一步凝聚工作合力，加快健全覆蓋城鄉的三級養老服務網絡，貫通協調居家社區機構三類養老服務形態，構建養老服務事業產業發展三方協同機制，積極開創漯河養老服務事業高質量發展新局面。（陳世陽 翟文英）

漯河市供銷社：多措并舉 筑牢“三夏”農資供應保障網

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當前正值“三夏”生產關鍵期，漯河市供銷社積極發揮農資流通主渠道作用，多措并舉做好“三夏”農資保供工作，保障糧食安全。

一是靠前指揮，精準調度。成立工作專班，建立聯動機制，組織各縣區供銷合作社提前謀劃、科學部署，堅持“調查走在季節前，服務走在供應前，供應走在需求前”，全面掌握農戶需求，精準調配資源。提前與“中化、史丹利、魯西”等知名農資企業簽定訂貨合同，有序組織備足貨源。截至目前，全系統共儲備各類化肥5.5萬噸、農藥279噸、種子90余噸，為“三夏”生產提供了堅實的物資保障。

二是發揮優勢，優化服務。系統內農資經營企業、供應網點推出多項便民服務，延長營業時間，開通電話預約、網上訂貨通道，提供送貨到田頭、拆整賣零等服務，讓農戶足不出戶就能拿到所需農資，切實解決“最后一公里”難題。同時組織農技專家深入田間，因地因苗指導群眾科學做好麥田后期管理服務。

三是嚴格監管，確保質量。建立健全農資溯源體系，嚴格落實配送、銷售臺賬制度，實現農資產品來源可查、去向可追、責任可究。配合市農業農村局、市市場監管局等部門開展專項打假行動，加大市場巡查力度，嚴厲打擊制售假冒偽劣農資行為，堅決守住農資質量安全底線，維護農民合法權益。（任韌）

市中醫院：外一科醫生“話療”治病 病人感謝贈錦旗

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近日，市中醫院外一科副主任耿鵬收到一面寫著“醫德暖人心 妙手護安康”的錦旗。

據了解，當時正值夜班的耿鵬接診了一名17歲的高中學生。他被父母攙扶著走進診室，不適癥狀明顯，頭暈惡心、言語無力、心慌胸悶、四肢痙攣且行走困難，臉上滿是愁容。詢問得知孩子是在上晚自習時突然發病的。

乍看這些癥狀，醫生首先考慮的是心腦血管疾病。但在仔細追問病史后發現，孩子已經好多天沒有好好吃飯，發病當天幾乎沒怎么進食，因此低血糖反應也不能排除。耿鵬隨即拿來面包和牛奶讓孩子食用，并在過程中與他親切交談。交談中得知，孩子情緒低落，時有不開心，這種不適的情況已多次出現，甚至在吃飽飯時也有發作，這表明病因或許并非單純的低血糖。

進一步詢問孩子不開心的原因時，起初孩子并不愿意開口。在耿鵬耐心引導下，他才逐漸敞開心扉。原來，孩子的壓力來自多個方面，學習壓力只是其中之一，生活、社交等問題也困擾著他。而最主要的壓力源，竟然是父母過度的關愛，讓孩子感到沒有屬于自己的空間和自由，長期壓抑情緒，活得十分疲憊和不開心。

明確病因后，耿鵬憑借自己求學路上的經歷和經驗，與孩子及其父母進行了長達約半小時的“話療”。這場深入的交流很順利，孩子打開了心結，露出了久違的笑容；父母也意識到自身教育方式的問題，誠懇地向孩子道歉。最后，一家三口開開心心地踏上了回家的路。

隨后，這家人特意送來一面錦旗，以表達對醫生的感激之情。在這次的診療過程中，患者沒有花費一分錢，耿鵬也未進行任何常規醫學治療，僅僅通過視觸叩聽等基本檢查，給予了充分的人文關懷和心理疏導，將困擾孩子已久的問題化解。（王士瑞）

市三院：中西醫聯手解除患者病痛

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近日，市三院(市婦幼保健院)婦科病區攜手消化內科、中醫科，運用中醫傳統療法與現代快速康復理念的治療方案，為一名剖宮產術后嚴重腹脹患者解除病痛。

該患者本身胃腸功能較弱，長期飽受便秘之苦。剖宮產術后首日，便出現輕微腹脹癥狀。醫護人員隨即指導其進行床上活動，并讓患者口服四磨湯，然而癥狀并未得到緩解。到了術后次日，腹脹情況急劇惡化，患者腹部膨隆如鼓，腸鳴音微弱，痛苦不堪，坐臥難安。

面對這一棘手狀況，婦科主任統籌指導，主管醫生、責任護士迅速聯合消化內科和中醫科，啟動中西醫結合快速康復方案。經綜合診斷，明確患者病因在于“腑氣不通、氣滯血瘀”。針對這一癥結，采用“中藥灌腸 + 穴位貼敷 + 耳穴壓豆 + 針灸” 四維療法協同治療。不僅如此，主管醫生和責任護士利用午休時間，耐心引導并監督患者在走廊活動，助力患者盡快排氣，緩解腹脹。

在中西醫結合治療與快速康復理念的雙重作用下，患者腸鳴音逐漸增強，開始自主排氣，腹脹情況明顯改善。術后第三天，患者便能自主下床活動;到了第四天，胃腸功能基本恢復，順利出院。（李曉艷）

漯河醫專二附院成功實施一例高難度肺結節切除術

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一位66歲的女性患者，在常規體檢中發現雙肺結節、左肺下葉前內基底段高危結節、主動脈、冠脈鈣化。其中，位于“肺門禁區”的左肺下葉前內基底段高危結節，距離支氣管動脈較近，緊貼左下肺靜脈主干，且與胸膜形成致密粘連，患者平素還有糖尿病病史，想要切除這一高危結節，手術難度很大。在輾轉多地后，患者及家屬選擇來到漯河醫專二附院（漯河市骨科醫院、漯河市立醫院）胸外科接受治療。  

面對這一“嵌在生命線旁的定時炸彈”，胸外科團隊充分做好術前準備：考慮到傳統楔形切除可能損傷重要血管，而肺段切除需面對段間平面辨識困難，主任劉朋濤、管床醫生李賀鵬與團隊進行病例討論，最終確定為患者行“胸腔鏡下肺葉切除＋楔形切除術”的復合術式。術中，患者左下肺部分胸膜粘連，通過精確定位，行粘連烙斷，精準切除下肺結節及楔形切除上肺尖前段及結節，最終完整切除病灶。

在患者康復過程中，護理團隊制定個性化呼吸訓練方案，采用可視化呼吸訓練器幫助患者肺復張。患者術后次日恢復自主活動，且無并發癥發生，目前已康復出院。（李賀鵬 李文書）

市心血管病醫院加入省級骨傷專科聯盟

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5月22日上午，河南省洛陽正骨醫院（河南省骨科醫院）、漯河市心血管病醫院（漯河市第六人民醫院）骨傷專科聯盟揭牌儀式暨骨健康義診惠民活動舉行。

揭牌儀式上，市六院黨委書記王東升致辭，對河南省洛陽正骨醫院專家團隊的到來表示衷心感謝。他強調，此次合作是醫院骨科專科建設的重要契機，將依托骨傷專科聯盟平臺，對接省級優質資源，全面提升診療技術、科研能力和服務水平。

河南省洛陽正骨醫院鄭州院區管委會委員、首席專家朱卉敏表示，將充分發揮自身在骨傷領域的醫療優勢，通過遠程會診、專家派駐、學術交流、雙向轉診等多種形式，加強與市六院的緊密深度合作，共同提升骨科診療水平，惠及更多患者。

河南省洛陽正骨醫院鄭州院區管委會委員、首席專家朱卉敏，膝關節外一科主任尚延春及市心血管病醫院黨委書記王東升、院長王彩紅，共同為河南省洛陽正骨醫院（河南省骨科醫院）骨傷專科聯盟揭牌，標志著該聯盟在漯河正式落地，為我市骨科醫療事業發展注入新動力。

揭牌儀式結束后，骨健康義診惠民活動隨即展開。河南省洛陽正骨醫院鄭州院區管委會委員、首席專家朱卉敏，醫療事業發展和社會工作部主任林玲攜該院專家團隊尚延春教授、李志強教授、胡攸水教授、劉玉峰教授，迅速投入到門診義診、教學指導工作中。義診現場，專家們為前來就診的每一位患者進行檢查、診斷，解答他們的疑問，并提供個性化的治療方案。據統計，此次義診活動，共有膝關節、頸肩腰腿疼、風濕病、脊柱等方面百余名患者受益。

下一步，市心血管病醫院將以加入省級骨傷專科聯盟為契機，深化雙方合作，學習先進理念與技術，為群眾健康福祉作出更大貢獻。（李敏）

支持老年人社會參與 19部門首次聯合發文明確目標

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為實施積極應對人口老齡化國家戰略，支持老年人實現自我價值，更好為推進中國式現代化貢獻“銀發力量”，近日，民政部等19部門首次聯合印發《關于支持老年人社會參與 推動實現老有所為的指導意見》。意見全文共4個方面10余條政策措施，明確了到2029年和2035年支持老年人社會參與的階段性目標。

意見提出，到2029年，支持老年人社會參與的政策法律環境初步建成，阻礙老年人繼續發揮作用的不合理規定清理完成，“銀齡行動”等老年人志愿服務長效機制基本形成，老年人教育、文化、體育服務供給更加高效，老年人社會參與能力逐步提升；到2035年，老年人社會參與服務體系更加健全，適合老年人的多樣化、個性化就業崗位更加豐富，積極老齡觀成為全社會共識，老年人力資源得到有效開發利用，老年人作用發揮更加充分。（新華社）

國家醫保局已編制印發28批醫療服務價格項目立項指南

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國家醫保局5月22日在北京舉辦醫療服務價格項目立項指南第三場直播解讀，涉及放射檢查、綜合診查、超聲檢查、放射治療等四類立項指南。記者從活動現場了解到，國家醫保局已編制印發28批立項指南。國家醫保局醫藥價格和招標采購司副司長翁林佳表示，國家醫保局將加快完成立項指南的編制工作，指導各省加快對接落地進度，合理制定價格基準，指導有價格管理權限的地市合理制定價格水平。（中新網）

教育部：擬同意設置32所本科高等學校

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據教育部網站消息，根據《中華人民共和國高等教育法》《普通高等學校設置暫行條例》《普通本科學校設置暫行規定》《本科層次職業學校設置標準(試行)》等有關規定以及第八屆全國高等學校設置評議委員會考察評議結果，經教育部黨組會議審議，擬同意設置安徽第二醫學院等32所學校，現予公示。公示時間為2025年5月22日至5月28日。（中新網）

★詳情請點擊https://www.chinanews.com.cn/edu/2025/05-22/10420074.shtml

中國光谷設千萬元賽事獎金 向全球創客發出邀約

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據武漢東湖高新區(又稱“中國光谷”)5月22日新聞發布會消息，即日起至7月15日，2025年中國光谷3551國際創業大賽接受全球創業項目報名。本次大賽全面升級，共設置80個獎勵名額，總獎金額度達1250萬元。（中新網）

重慶一大學生體育課后墜入化糞池遇難 官方通報

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5月22日晚，“重慶教育”微信公眾號發布情況通報：2025年5月19日15:51，重慶對外經貿學院2024級學生張某上完體育課后，途經B校區籃球場附近便道旁草坪時墜入化糞池，經校方、消防、醫療等多方力量全力搜救，仍不幸身亡。

該事件發生后，重慶市教委會同合川區政府成立聯合調查組開展調查。經查，事發時該化糞池涉事井口存在重大安全問題，校方對此負有嚴重的安全管理責任。校方已對分管副校長李某作出免職處理，對有關部門負責人依法依規做出嚴肅處理。聯合調查組督促校方積極做好相關善后事宜，并全面開展校園安全隱患排查整改。（中新網）

紀錄電影《回農村干大事》在京首映

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紀錄電影《回農村干大事》定檔發布會暨北京首映式5月22日在首都電影院舉行。這部匯集中國式現代化、鄉村振興戰略與糧食安全的重大題材影片，用106分鐘的真實影像，展現了當代年輕人奮斗的故事：在希望的田野上，把青春播撒在祖國最需要的地方。據悉，該片將于6月1日在全國12000家影院上映。（中新網）

這類食物吃多了不光缺鈣 還危害心血管

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為了預防骨質疏松、骨折，很多朋友已經把補鈣融入了日常。但是，如果你忽略了一個飲食中的小問題，不僅會影響鈣的吸收、利用效果，嚴重時還會導致血管鈣化、變硬，增加心血管疾病風險。今天我們就來說說很多人可能沒注意過的“高磷飲食”。

所謂的“高磷飲食”，通常是指磷含量較高或磷生物利用度較高的食物組合。除了一些磷含量較高的天然食物，還有一些加工食品中含有隱形磷，如用于加工肉類、碳酸飲料的食品添加劑磷酸鹽。高磷飲食的危害主要有以下幾方面：

1.影響鈣吸收

磷，是骨質形成的重要營養素，但人體骨骼中的鈣、磷濃度通常維持在相對固定的比例(1.6～1.8:1)。理論上講，食物中鈣磷比例稍高更有利于鈣吸收、沉積，促進骨結構形成和骨骼健康。像母乳中的鈣磷比例為2:1，鈣吸收率就更高。

如果食物中磷含量太高，就會影響鈣吸收利用。一方面，血磷濃度升高會減少維生素D?合成，導致腸道鈣吸收率下降。另一方面，血磷濃度升高會激活破骨細胞、抑制成骨細胞，從而促進骨吸收、減少骨形成，使骨密度下降，骨質疏松和骨折風險增加。

2.增加血管鈣化風險

血液的高磷環境還會通過各種路徑引發血管內皮炎癥、降解血管彈性纖維，誘導和加速血管平滑肌細胞“鈣化”，使血管彈性下降。這樣一來，高血壓和心血管疾病的風險會隨之上升。

一項前瞻性研究結果就指出，在腎功能正常的人群中，增加磷的攝入量(在控制鈉攝入的情況下)會顯著升高收縮壓、舒張壓(也就是血壓會升高)。

提醒：不同食物雖然都含磷，但含量差異很大，而且，食物中磷的吸收率也不同。可以簡單概括為：

在含磷量上，海鮮、動物肉、動物內臟、蛋類、乳類及其制品、堅果的磷含量較高，蔬菜水果的含磷量相對較低。在谷物中，全谷物和雜糧的磷含量又比精米白面高一些。

在磷吸收率上，一般來說，動物性食物的磷吸收率高于植物性食物。

所謂不一樣的風景，不是你走了一條鮮為人知的路，而是你走了一條本就只屬于你一個人的路；所謂生活在遠方，不是你遠走十萬八千里，而是你站在原地，心里能不被眼前的生活所束縛。心中有快樂的人，永遠是最快樂的，心中有希望的人，他的心扉也會一直行走在希望的田野上。新的一天，早安！

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