【漯河手機報】市委市政府重點工作重大項目交辦會議召開 | 我市2個集體5名個人入選全國“敬老文明號”、全國“敬老愛老助老模范人物”擬表彰名單
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★漯河醫專二附院聯合武漢協和醫院骨科醫院共建區域醫療合作高地
2025年9月23日 星期二
農歷乙巳年八月初二
【天氣】
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明日全市多云轉晴，氣溫15℃~26℃
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【漯河要聞】市委市政府重點工作重大項目交辦會議召開
【時政速遞】南寧市工商聯考察團來漯考察
【封面新聞】我市2個集體5名個人入選全國“敬老文明號”、全國“敬老愛老助老模范人物”擬表彰名單
【創新經開】經開區領導督導檢查污染防治攻堅工作
【檢察天地】河南省人民檢察院領導到召陵區人民檢察院調研
【醫院動態】漯河醫專二附院聯合武漢協和醫院骨科醫院共建區域醫療合作高地
【漯河教育】市中小學校園餐投訴平臺二維碼使用指南公布
【醫訊】省婦幼保健院及鄭州市骨科醫院專家將到市婦幼保健院坐診
【專家名片】市中醫院針灸科副主任醫師陳改娟
【提示】國慶假期出行要注意什么？健康提示來了
【社會】貴州習水疑似食物中毒事件再通報：136人住院觀察 排除人為投毒
【國際】“只會制造恐懼” 特朗普政府停止美國年度饑餓調查
【科技】我科學家破解植物科學世紀難題
【博覽】文物中的醫學（一）
【生活】“過期藥只是藥效差，沒變質就能吃”是真的嗎？
【健康科普】血糖高了千萬別拔牙
【美食】手撕包菜炒粉絲
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【漯河要聞】
市委市政府重點工作重大項目交辦會議召開
樹牢有解思維法治思維底線思維 以執行堅決促工作落實
秦保強主持并講話 黃鈁安排工作
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9月22日，市委市政府重點工作重大項目交辦會議召開，傳達學習習近平總書記重要講話、重要指示批示精神和上級有關會議、領導批示要求，安排部署近期重點工作。市委書記秦保強主持并講話。市長黃鈁安排工作。李威、喬彥強等出席。
秦保強強調，要以堅決的態度、硬朗的作風、有力的執行促工作落實。樹牢有解思維，在困難和問題面前寸步不讓、勇于擔當，以“時不我待”的拼勁和“啃硬骨頭”的狠勁攻堅克難，在落實政策、創造性工作中打開新局面。要對標考核要求，把“聚焦高質量、奮勇爭第一”貫穿始終。穩住工業基本盤，加強經濟運行調度，強化工作支撐，及時跟進、研究、落實高質量發展綜合考核體系，保持經濟社會發展良好態勢。要“點線面”協同發力，推動生態環境持續向好。要“點”上攻堅，從嚴管控重點區域、排污大戶，抓好秸稈禁燒、農村地區清潔取暖改造、煙花爆竹禁燃禁放、散煤治理等重點工作，確保取得實實在在的成效；要“線”上統籌，壓緊壓實部門責任，嚴格落實大氣污染防治“十項硬措施”，統籌推進藍天、碧水、凈土保衛戰；要“面”上加力，推動各縣區提高工作站位、提高自我要求、提高治理標準，為全市大局作出更大貢獻。要籌備組織好“食全食美·漯在其中”國慶、中秋促消費活動。樹牢精品意識，堅持政策賦能、創意驅動、特色突出、主題鮮明，壓實縣區、部門、景區、場所等各方責任，加強統籌調度，精心策劃組織，以各類活動精彩出彩激活消費“一池春水”。要完善機制、解決問題、精準評價，推動黨建引領基層高效能治理工作不斷取得新成效。以完善的制度機制調動積極性、凝聚合力，在解決“疑難雜癥”的過程中提升能力、改進作風，以精準考核評價推動工作落實、治理效能提升。要堅決打贏“三秋”生產攻堅戰。扛穩扛牢糧食安全政治責任，預判形勢，預置力量，科學應對降雨不利影響，統籌做好秋糧收獲、小麥播種等工作，確保秋作物顆粒歸倉。要堅持法治思維，依法辦事、于法有據。各級領導干部要高度重視，帶頭尊法、學法、守法、用法，堅持運用法治思維和法治方式推動工作、解決問題。要統籌發展和安全。樹牢底線思維，有效防范化解消除信訪維穩、輿情處置、文旅活動、消防、道路運輸、危化品等領域風險隱患，營造安全和諧穩定的社會環境。要營造風清氣正的節日氛圍。加強作風建設，嚴明紀律要求，堅決防止違規吃喝歪風反彈回潮。
黃鈁指出，要推動廣西招商考察活動成果落實落地，發揮雙方互補優勢，加強跟蹤對接，謀劃建設大宗原材料集散基地，建立穩定的農產品產供銷供應鏈體系，吸引帶動更多優質項目落地；轉變思想觀念，打通堵點卡點，借勢借力拓寬漯河食品“出海”新路徑；借鑒先進經驗，積極主動作為，提升區域公共品牌影響力，加快發展功能性食品，不斷豐富消費業態，切實將招商考察成效轉變為實實在在發展成果。要加快房屋征收安置、保交樓保交房等工作，堅決完成既定目標任務。要加強生態環境保護工作，堅持力度不減、標準不降、精準施策，深化大氣污染防治攻堅，加快水污染防治發現問題整改，推動生態環境質量持續穩定向好。要及時開展防汛復盤，查漏補缺、優化提升，確保打一仗進一步。要抓實秋糧保收工作，精心組織，適時搶收，推廣麥椒套種模式，強化秸稈禁燒管控，確保“三秋”工作穩定有序推進。（漯河日報全媒體記者 李丹 張軍亞）
【時政速遞】
南寧市工商聯考察團來漯考察
史耀星陪同
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9月21日、22日，廣西南寧市工商聯考察團來漯考察。市委常委、統戰部部長史耀星陪同。
考察團先后深入雙匯總部大廈、漯河港、順豐快遞轉運中心、衛龍美味、中原食品實驗室、微康生物科技有限公司、賈湖遺址博物館、金大地化工、賈湖酒業等地參觀，了解我市食品產業高質量發展、培育新質生產力、產學研協同創新、文旅文創融合等情況，對現代化漯河“三城”建設的生動實踐和取得的一系列成果表示贊賞。雙方表示，將以此次考察為契機，搭好跨區域產業協作與企業互動平臺，進一步推動兩地企業在原料采購、精深加工、市場拓展等方面開展務實合作，實現資源共享與優勢互補，助力兩地民營經濟高質量發展再上新臺階。（漯河日報全媒體記者 姚肖 郭嘉琪）
【封面新聞】
我市2個集體5名個人入選全國“敬老文明號”、全國“敬老愛老助老模范人物”擬表彰名單
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根據《全國敬老愛老助老活動評選工作辦法》和《全國老齡工作委員會辦公室關于開展2025年全國敬老愛老助老活動評選工作的通知》，經各省、自治區、直轄市和新疆生產建設兵團民政（老齡）部門逐級推薦、評選，全國敬老愛老助老活動評選委員會辦公室審核，擬表彰全國“敬老文明號”1293個、全國“敬老愛老助老模范人物”1993名。日前，2025年全國敬老愛老助老活動評選委員會辦公室對擬表彰對象予以公示，我市2個集體、5名個人入選。
全國“敬老文明號”擬表彰對象：漯河市公交集團有限公司、漯河市康養投生活服務有限公司。
全國“敬老愛老助老模范人物”擬表彰對象：孫倩雯（女）。漯河市萬安老年公寓；蔡滿紅，漯河市康壽養老服務有限公司；趙麗秋（女），漯河市巾幗志愿者協會；張明智（女），臨潁縣康樂福老年服務中心；寧亞康，漯河市福壽園老年公寓。（寇志強）
【創新經開】
經開區領導督導檢查污染防治攻堅工作
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9月22日下午，經開區黨工委書記劉少宏帶領相關單位負責人深入工業園區督導檢查污染防治攻堅工作。
劉少宏先后到索納克、青山科技、黑河東支西支，實地察看企業生產排放是否達標、環保設施是否正常運行、治理措施落實、問題整改進度等情況，并對下一步工作提出明確要求。
劉少宏表示，各級各單位要充分認識污染防治工作的重要性，增強責任感和緊迫感，把各項工作抓緊抓實抓出成效。要善于運用法治思維和法治方式來開展工作，確保各項工作合法合規，依法行政、依法履職。要堅決打好藍天、碧水、凈土三大保衛戰，聚焦重點行業、突出重點領域，精準分析污染原因，深入查找短板，制定針對性強的整改措施，同時加大與上級相關部門的溝通聯系，推動污染防治取得明顯突破。要健全機制，持續加大監督檢查力度，嚴厲打擊各類環保違法行為，保持環保執法高壓態勢，持之以恒打好污染防治攻堅戰，助力全區經濟高質量發展。
【檢察天地】
河南省人民檢察院領導到召陵區人民檢察院調研
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9月19日，河南省人民檢察院黨組成員、政治部主任姚福安，宣傳處副處長陳朝東一行蒞臨召陵區人民檢察院開展調研，在市人民檢察院黨組副書記、副檢察長陳軍，黨組成員、政治部主任趙大偉及召陵區人民檢察院領導班子成員的陪同下，通過實地察看、傾聽干警心聲等方式，了解該院黨建與文化建設成效，指導工作。
調研中，姚福安等先后到黨建大廳、圖書室、干警休息室等，仔細察看陣地建設工作，認真聽取該院黨建工作過程、組織架構及特色活動開展情況的介紹，并與正在開展主題黨日活動的退休老干部親切交流。老干部們詳細介紹了主題黨日的學習內容與感悟。姚福安對老干部們積極參與組織生活的精神及該院以黨建引領檢察工作高質量發展的成果給予充分肯定。
“工作中遇到哪些挑戰？”“職業發展有什么規劃？”在辦公室，姚福安與年輕干警面對面交流，耐心傾聽大家在工作中遇到的困惑。現場氛圍輕松熱烈。
召陵區人民檢察院將以此次調研為契機，全面落實上級指導意見，持續深化黨建與業務融合，抓實抓細隊伍建設，為我市檢察事業高質量發展貢獻力量。（張旭）
【醫院動態】
漯河醫專二附院聯合武漢協和醫院骨科醫院共建區域醫療合作高地
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金秋九月，丹桂飄香。9月21日，漯河醫專二附院（市骨科醫院、市立醫院）聯合武漢協和醫院骨科醫院開展黨建引領春風行動暨“雙百工程”活動。武漢協和醫院骨科醫院楊操教授一行，漯河醫專二附院黨委書記柴運洪、院長王齊超等班子成員和醫院相關科室負責人、職工代表參加活動。
柴運洪表示，武漢協和醫院骨科醫院開展黨建引領春風行動暨“雙百工程”基層行活動，正是深入踐行國家關于推動優質醫療資源擴容和下沉政策要求的具體行動，也是響應健康中國戰略部署的生動實踐。專家團隊的到來，帶來的不僅是技術幫扶，更是管理理念的革新與診療標準的升級。漯河醫專二附院將大力推動“重點學科培育計劃”，全面提升醫院整體服務能力。未來，該院將確保合作落地生根、開花結果，切實惠及廣大患者。雙方的精誠合作定能推動區域醫療水平再上新臺階。
楊操教授對武漢協和醫院骨科醫院發展歷程、“雙百工程”開展情況進行介紹，表示將圍繞學科建設、人才培養、科研學術、管理內涵等與漯河醫專二附院開展全面協作，共同推動區域醫療衛生事業高質量、高水平發展。
隨后，楊操教授和王齊超共同為“武漢協和醫院骨科專科聯盟”揭牌。授牌儀式結束后，武漢協和醫院骨科醫院專家深入門診、病房，通過講座、學科交流、義診等方式進行指導交流。
【漯河教育】
市中小學校園餐投訴平臺二維碼使用指南公布
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為主動接受社會監督，發現供餐過程中存在的各類問題并及時糾正、改正、改進、優化，有效提升我市“校園餐”整體質量，市中小學校園餐投訴平臺二維碼正式上線了，家長朋友可以通過以下方式進入平臺，對學校供餐方面存在的問題進行投訴。
方法一：掃描下方二維碼進入投訴平臺。
方法二：關注“漯河市教育局”微信公眾號，在便民服務菜單下點擊“中小學校園餐投訴”進入平臺。
方法三：直接在微信中搜索“漯河市中小學校園餐投訴平臺”。
方法四：直接掃描孩子所在學校張貼的投訴平臺二維碼。
進入平臺后，家長朋友可按照提示，選擇縣區、學校，填寫投訴內容或上傳相關圖片提交。市教育局將盡快處理您的投訴。
【醫訊】
省婦幼保健院及鄭州市骨科醫院專家將到市婦幼保健院坐診
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為進一步給我市兒童提供更高水平的醫療服務，讓我市兒童在家門口享受省級優質醫療資源，市婦幼保健院（市三院）特邀省婦幼保健院(鄭州大學第三附屬醫院)小兒呼吸內科專家徐慶榮主任及鄭州市骨科醫院小兒骨科主任醫師 程富禮于9月28日到院坐診并開展查房教學。
徐慶榮是鄭州大學第三附屬醫院呼吸科一病區主任、副主任醫師，中國醫師協會兒科醫師分會兒童呼吸專業委員會青年委員會委員、全國兒童肺血管疾病協作組成員；擅長小兒呼吸系統常見病和喘息性疾病、危重癥及疑難肺部疾病的診治；曾主持省級科研項目一項，參與省級科研項目2項，主編專著一部，發表論文數篇。
程富禮是主任醫師，二級教授，鄭州市骨科醫院小兒骨科首席專家、河南省醫學重點學科小兒骨科學科帶頭人，中華醫學會骨科學分會小兒創傷矯形學組委員，中華醫學會小兒外科學分會小兒骨科學組委員，中國醫師協會骨科醫師分會小兒骨科工作委員會副主任委員，國際矯形與創傷外科學會(SICOT)中國部兒童骨科學會第二屆委員會副主任委員，河南省中西醫結合學會小兒骨科專業委員會主任委員鄭州市醫學會小兒外科專業委員會副主任委員，河南省農村居民重大疾病咨詢專家委員會委員，《臨床小兒外科雜志》編委等。
溫馨提示：因名額有限，有需要的家長請及時預約；請攜帶患兒既往病歷、檢查報告(胸片、肺功能、過敏原檢測等)、用藥記錄，慢性病患兒家長需整理好患兒病史及用藥疑問，方便專家針對性指導。
【專家名片】
市中醫院針灸科副主任醫師陳改娟
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陳改娟，本科學歷，副主任中醫師，畢業于河南中醫藥大學，2009年至今在市中醫院工作。她現任河南省中醫醫療機構敷熨熏浴類、中醫微創類技術質控專業委員會委員，漯河市中醫藥學會會員，首屆漯河市中醫藥學會中西醫結合康復專業委員會委員。陳改娟曾在河南中醫藥大學第三附屬醫院進修學習；在醫學雜志上發表論文10余篇。她 擅長頸椎病、中風后遺癥、腰椎間盤突出、面癱、肩周炎、肢體麻木、腰肌勞損、風濕及類風濕性關節炎、胃下垂、尿床、針灸減肥、面部痙攣、青春痘、痛經、偏頭痛、膝關節痛、帶狀皰疹后遺神經痛、失眠、耳聾耳鳴等疾病的診治。
出診時間及地點 ：周一至周五，漯河市中醫院針灸院區坐診。
【提示】
國慶假期出行要注意什么？健康提示來了
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國慶假期將至，人員流動頻繁，探親訪友和外出旅行明顯增多。有幾個衣食住行方面的健康提示送給大家。
一是提前規劃，做好防護準備。密切關注目的地疾病流行現狀及相關部門發布的健康風險提示。前往境外旅行的，要知曉當地基孔肯雅熱、登革熱、寨卡、瘧疾、猴痘等傳染病流行情況，提前做好針對性防護。
二是關注目的地天氣情況，根據當地氣溫適當增減衣物。去往蚊蟲較多的地區，建議穿淺色長袖長褲并噴涂驅蚊劑，早晨晚上不要在草叢邊長時間停留。
三是避免食用生冷食物，肉類、海鮮要徹底煮熟，水果洗凈后再吃，不喝生水。旅行中規律用餐，不要暴飲暴食，出汗多時適當補充鹽分，保持水電解質平衡。
四是入住酒店要開窗通風，檢查床品是否干凈、衛浴有無異味。可自帶毛巾等貼身物品，或者用消毒濕巾擦拭遙控器等日用品。出門隨身攜帶常用藥品以及消毒濕巾、免洗洗手液等消毒用品，做好物品清潔消毒，養成良好個人衛生習慣。
五是返程回家后要做好健康監測。如果出現發燒、咳嗽、腹瀉、皮癥等癥狀，盡快到醫院就診，并主動告知醫生旅行地點與飲食狀況，方便診斷排查。
最后提醒大家，如果出行前出現發熱、咳嗽或腹瀉等傳染病癥狀，建議暫緩出行。預祝大家過一個平安、健康、舒心的國慶長假。（央視新聞）
【社會】
貴州習水疑似食物中毒事件再通報：136人住院觀察 排除人為投毒
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據“遵義發布”微信公眾號消息，遵義市食品藥品安全委員會辦公室9月22日發布情況通報：9月21日，我市通報習水縣發生食用“三明治”糕點出現不適癥狀事件后，市領導率隊趕赴習水縣進一步督促指導事件處置，調度增派專家力量，優化治療方案，全力醫治患者；加快事件復盤進程，追溯污染源頭，依法調查處理；切實做好患者跟蹤服務、知情通報等工作。
近日食用過“三明治”糕點的187人中，有136人住院觀察治療，經市縣聯合醫療專家組臨床診斷，患者病癥為沙門氏菌感染急性胃腸炎——普通型。136人中，在習水縣人民醫院觀察治療85人；根據患者及家屬意愿，在遵義市內其他醫院觀察治療12人、遵義市外醫院觀察治療39人。截至9月22日14時，已治愈出院3人，其余在院人員癥狀較入院時明顯減輕，均無生命危險。未住院觀察治療51人，經習水縣人民醫院回訪，均未出現發熱、腹痛、腹瀉等癥狀。
經調查核實，排除人為投毒可能。目前，相關流行病學調查、案（事）件調查等工作有序進行。（央視網）
【國際】
“只會制造恐懼” 特朗普政府停止美國年度饑餓調查
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當地時間9月20日，美國農業部宣布終止未來的《家庭糧食安全報告》，該報告又被稱為美國年度饑餓調查，用以監測和研究美國家庭的糧食不安全情況，并依照研究數據進行撥款。美農業部20日在其發布的一份新聞稿中宣布，將終止這項報告，其還表示“這些冗余、昂貴、政治化和無關的研究只不過是制造恐懼。”
農業部還表示，這項最初由克林頓政府創立的、已持續30多年的研究報告，旨在支持提高補充營養援助計劃的資格和福利分配。按照農業部說法，報告所依據的調查問卷“問題主觀”，“數據充斥錯誤”，無法準確描繪“真實的糧食安全情況”，未能拿出任何實質性成果。盡管2019年至2023年間該援助計劃的支出增加了87%以上，但糧食不安全狀況的擴大趨勢幾乎未變。
美國農業部明確表示：“2024年《家庭糧食安全報告》將是最后一份，將于2025年10月22日發布。”
最新數據顯示，2023年美國有13.5%的家庭處于糧食不安全狀態，創2014年以來最高紀錄。特朗普選擇無視這些事實，并于近日解雇了統計部門負責人。特朗普堅稱，他的政策（減稅、加征關稅、放松監管、打擊移民、優先雇用美國工人）正在顯現成效。（央視新聞）
【科技】
我科學家破解植物科學世紀難題
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“單個體細胞如何發育成完整植株？”這個問題被《科學》雜志列為“最具挑戰的125個關鍵科學問題之一”，也是植物生命科學領域懸而未決的世紀難題。如今，這一問題被中國團隊破解。
近日，記者從山東農業大學獲悉，該校張憲省教授和蘇英華教授研究團隊的研究成果，在全球首次完整揭示了單個植物體細胞如何發育為完整植株的全過程，從而破解了困擾科學界的“植物細胞全能性”機制之謎，也為作物遺傳改良與高效再生提供了全新理論支撐。
自2005年起，團隊以擬南芥為模型，開啟了一場持續20年的科研“馬拉松”。20年來，該團隊通過深入研究，找到了觸發細胞全能性的“關鍵鑰匙”：葉片氣孔前體細胞特有的基因SPCH，與人工誘導高表達的基因LEC2，二者協同作用形成“分子開關”。
蘇英華表示，團隊完整記錄了細胞命運重塑的完整路徑，揭示了關鍵的命運分岔點：一條路徑是氣孔前體細胞繼續分化為氣孔；另一條路徑是在大量合成內源生長素的推動下，單個體細胞被重編程為全能干細胞，走上胚胎發育之路。
科研人員將這一關鍵過渡狀態命名為“GMC-auxin”中間態。在這一狀態下，細胞發生了深度的染色質重塑，大量沉默的基因被逐步激活，細胞命運軌跡由此產生分岔，為全能性的建立打開了大門。該研究在世界上首次全面解析了單個植物體細胞重編程形成全能干細胞并再生完整植株的分子機理。
據了解，該體系目前在小麥、玉米和大豆等作物的實驗正同步推進。（科技日報）
【博覽】
文物中的醫學（一）
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文物是凝固的歷史，當我們將目光投向那些沉睡千年的器具、簡帛、石刻與圖像，一條貫穿中華文明的醫學發展脈絡便清晰浮現。從新石器時代用于放血的砭石，到明代精制手術器具，每一件文物都在無聲訴說著先民對抗疾病、追求健康的智慧。
經脈漆人——14厘米的醫學奇跡。在成都博物館的展廳中，展示著一件詮釋了經脈針灸理論的珍貴文物——經脈漆人。經脈漆人僅高14厘米，與其本身的重要性形成了“反差萌”。
2012年7月，成都地鐵三號線建設工地旁發現了西漢早期的“老官山漢墓”。在三號墓中，出土了一個經脈漆人，還有用于研磨藥物的鐵制杵臼。同時，考古人員還發現了920支竹簡。經過清洗與整理之后，竹簡上的文字，讓專家們大為吃驚——這些竟然是早已失傳的醫書。在其中多次提及“敝昔”這個人名，經考證得知他就是扁鵲——這極有可能是扁鵲學派的醫學典籍。
在中醫實踐中，尤其是在針灸實踐中，需要精準定位腧（shù）穴（“穴位”的學名），因此在教學中，經常需要借助人體模型來演示腧穴位置。1968年河北滿城漢墓出土的金醫針與銀醫針，針體細長，針柄方柱形，符合《靈樞·九針十二原》“毫針者，尖如蚊虻喙”的描述。其中金針長6.5厘米，用于溫熨；銀針則用于放血，印證了《素問·針解篇》“菀陳則除之者，出惡血也”的療法。
而北宋天圣五年（1027年）由王惟一鑄造的針灸銅人（中國國家博物館藏復制品），更是將經絡腧穴標準化推至高峰。銅人內藏臟器，表面刻穴657個，外涂黃蠟后內注水銀，學生若準確刺中穴位則“針入水出”。這種直觀教具的出現，極大促進了針灸教學的規范化。
而老官山漢墓經脈漆人的出現，把中醫使用經穴人體模型的傳統上推了一千年。漆人身體表面用錯綜復雜的細線標識出人體經脈，目前已經發現漆人上有黑、白、黃、赤四種顏色，但不能排除還有第五種青綠色——這些不同的顏色對應傳統中醫“五色脈”的說法，表示了經脈的陰陽五色。
專家推測，這可能是當時醫學生的“教具”：紅色線可能代表主要經脈，白色線可能是分支經脈，穴位點用于記憶和練習針刺。更驚人的是，漆人左腳“太白穴”旁邊刻著一個“盆”字。專家推測，這也許是指盆骨區域所運用的特別治療方式，這類技術在如今留存的醫書里已經消失不見。（北京青年報）
【生活】
“過期藥只是藥效差，沒變質就能吃”是真的嗎？
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有人認為“過期藥只是藥效差，沒變質就能吃”，藥師不建議服用過期藥。
首先過期藥會出現有效成分含量下降，無法達到預期治療效果。例如抗生素過期后，不僅無法有效殺滅細菌，導致病情延誤，還可能會產生耐藥。 其次藥物過期會發生“化學變質”，即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期后會分解出“水楊酸”，刺激胃黏膜，可能引發胃出血。另外過期藥即使外觀沒變化，但有可能會滋生細菌發生變質，引發安全隱患。比如過期的眼藥水滋生細菌后可能導致結膜炎、角膜炎等。
特別提示：過期藥無論外觀是否正常，都不建議使用，可按“破壞藥物+密封丟棄”的原則處理，比如將藥物如片或膠囊從原包裝取出，搗碎后用紙包好，放入密封袋后，丟棄到“有害垃圾桶”。還有一些日常用藥問題需要提醒大家注意，比如：退燒藥每次只吃一種，不能隨意更換；慢性病患者用藥必須遵醫囑，不能自行減量或停藥；用藥需遵循個體化，不能盲目跟風，也不能聽從非專業人員的意見。
針對家庭常備藥物的儲存和管理，有五點建議： 一是按說明書要求儲存。二是保持相對濕度35%~75%，避免潮濕環境。 三是分類存放。四是3—6個月檢查一次藥品有效期，過期或變質藥品及時處理。五是家里有小朋友的，需要藥箱加鎖或置于高處，避免兒童誤服。（央視新聞）
【健康科普】
血糖高了千萬別拔牙
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陳先生前段時間因智齒發炎疼痛難忍前往醫院，醫生檢查后原計劃當日拔牙，卻因檢查發現血糖高達25.6毫摩爾/升被緊急叫停，建議先控制血糖后再拔牙。那么，血糖高為什么不能拔牙呢？
血糖過高拔牙可能出現以下風險：
1. 出血風險增加：血糖過高屬于內分泌異常，容易影響凝血功能，導致出血量大，不容易止血。
2. 術后感染風險增加：高血糖會導致患者抵抗力下降，增加拔牙后感染風險。
3. 引發應激反應：拔牙傷口較大，容易引起身體應激反應，出現發熱等全身癥狀。
4. 出現并發癥不可拔牙：如糖尿病患者并發糖尿病心臟病、糖尿病腎病等并發癥，均是拔牙的禁忌。
當然，糖尿病患者并非不能拔牙。如果空腹血糖穩定控制在8.8毫摩爾/升以下，且沒有酸中毒癥狀時，可以拔牙。同時，還應結合糖化血紅蛋白檢測結果進行綜合考量，若結果低于7%，說明近期血糖水平較為穩定，可行拔牙治療。（大眾衛生報）
【美食】
手撕包菜炒粉絲
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食材：包菜（甘藍）、雞蛋、粉絲、蔥、姜、蒜、生抽、蠔油、白胡椒粉
做法：包菜洗凈后撕成小塊備用，粉絲先用溫水泡軟，然后撈出控水備用；鍋中油燒熱，放入雞蛋炒熟盛出備用；鍋中油熱放入蔥、姜、蒜炒香，放入包菜炒勻后加入生抽、蠔油、雞蛋和粉絲翻炒；加點胡椒粉炒勻，好吃的手撕包菜炒粉絲就做好了。
小貼士：鹽的量可以適量少一些，因為蠔油和生抽都帶咸味；包菜手撕會更入味。
【早安】
人生的幸福，在于每一個被用心對待的當下。專注當下，不是逃避現實，而是學會放下對過往的執念。把心放寬，善待自己，在失去和得到中學會釋懷。帶著一份灑脫釋然，更能體會生活的快樂。新的一天，早安！
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統籌：左小正
編輯：譚教園
編委：包向杰
【漯河手機報】
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