百歲老人趙玉想的樂觀人生
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“我身體好著呢，這都是孩子們照顧得好。”10月20日上午，101歲的趙玉想老人接受記者采訪時(shí)說。
和藹可親、熱情好客的趙玉想笑著與記者打招呼，讓兒子高存善倒水、削蘋果。老人精神矍鑠，面色紅潤，穿著整潔。當(dāng)記者問到老人家多大年齡時(shí)，她爽朗地說：“今年101歲了！我的出生日期是1924年9月21日，虛歲應(yīng)該是102歲了……”
趙玉想深情地說：“能活這么大年紀(jì)，一是子孫孝順，全都圍著我轉(zhuǎn)；二是托共產(chǎn)黨的福，托新時(shí)代的福！”記者不禁感慨老人的思路清晰，記憶力極好，也佩服她的語言表達(dá)能力強(qiáng)。
和老人家聊天得知，老人育有1兒2女。“大兒子叫高存善，就是剛才給你搬板凳的那個(gè)。下面還有倆閨女，大閨女在天津，小閨女在老家舞陽縣舞泉鎮(zhèn)北街。他們都很孝順。我想吃啥、想穿啥，他們都會(huì)給我買，想去誰家住，他們都?xì)g迎我去住。”老人家的幸福溢于言表。
“我現(xiàn)在是在孫女婿和孫女家住，俺家的孫女婿好著呢。”老人又夸起了孫女婿。趙玉想說，只要在家，孫女婿總把好吃的挑到她的碗里，吃完后再把飯碗接走。每到節(jié)假日，孫女婿總把老人攙扶到車上，然后帶她去戶外走走。重孫女一放學(xué)就放下書包，陪她說話，在她面前撒嬌。老人開心地說：“這樣的生活咋能不幸福呢？”
“母親出生在舞泉鎮(zhèn)的一個(gè)商賈家庭。結(jié)婚后，父親在天津工作，母親就一人承擔(dān)了家中所有的農(nóng)活兒和家務(wù)活兒，含辛茹苦地把我們兄妹三人拉扯大，但她從不喊苦、喊累。”回顧過往，77歲的高存善說道。在他眼中，母親的長壽與她的自律、勤勞息息相關(guān)。“我母親喜歡吃原生態(tài)的食物，瓜果蔬菜吃應(yīng)季的，很少吃加工過多、過精的食物。”高存善介紹道：“她的自理能力很強(qiáng)，愛干凈，身上收拾得利利索索，家里也總是收拾得一塵不染。”
記者在采訪中了解到，趙玉想的長壽秘訣有三：一是作息規(guī)律，早上6點(diǎn)起床，晚上8點(diǎn)入睡，從不熬夜。二是善于鍛煉，醒來先舒展身體，拍打胳膊、腿，搓揉手指關(guān)節(jié)。三是營養(yǎng)均衡，一日三餐自己做，每天保證吃2個(gè)雞蛋、喝1杯熱牛奶，肉吃得不多，以蔬菜為主。趙玉想說：“搟面條、烙油饃，凡是和面有關(guān)的飯食，我都會(huì)做。”
高存善告訴記者，天氣好了，母親就會(huì)到小區(qū)散步曬太陽，有時(shí)自己還會(huì)帶她到紅楓廣場散步。他家在四樓住，母親都是自己上下樓，想上前攙扶她的時(shí)候，她總說不用扶。“母親這輩子沒跟人紅過臉，也從未怠慢過任何人。”高存善說，這份溫和包容，塑造了和睦的家風(fēng)，滋養(yǎng)著整個(gè)家族。在她的哺育下，晚輩大多接受過高等教育。她用自己的人生智慧為子女提供指導(dǎo)，并在他們面臨困難或抉擇時(shí)給予支持和鼓勵(lì)。她十分重視家庭價(jià)值觀的培育，注重家風(fēng)和互助精神的傳承，身體力行地營造溫馨、和睦的家庭氛圍。
“不多管閑事，有時(shí)間就專注做自己喜歡的事情。”101歲的趙玉想說，她用一個(gè)世紀(jì)的人生歷程，寫下了一份樸素的幸福哲學(xué)。她將苦日子熬成了過往，將好日子過成了日常。
文/圖 漯河日報(bào)全媒體 孫 震
校對 曹 華
統(tǒng)籌 周鶴琦
審讀 譚藝君
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