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為深入推進健康漯河建設，全面提升黨員干部健康素養，倡導科學文明的生活方式，3 月 19 日，我市首席科普專家、我院內分泌科主任李小巧受邀走進市委黨校，為在校主體班學員及全體教職工開展題為《當 “富態” 變成 “負擔”》的專題健康科普講座。

講座中，李小巧主任立足臨床實踐與專業視角，以通俗易懂的語言、鮮活典型的臨床案例，系統闡釋代謝綜合征的核心定義、診斷標準、健康危害及全周期防治策略。她明確指出，代謝綜合征是集肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常等多種代謝異常于一體的臨床癥候群，是威脅群眾健康的 “隱形殺手”。結合機關干部工作節奏快、久坐少動、壓力偏大等職業特點，她針對性提出科學飲食、合理運動、規律作息、情緒管理等實用方案，細化運動處方與膳食建議，著重強調“管住嘴、邁開腿” 是預防和控制慢性病、守護健康的關鍵舉措。

整場講座內容務實、貼近工作與生活實際，現場學員與教職工認真聆聽、踴躍互動，交流健康疑問、分享養生心得。大家一致表示，此次講座兼具專業性與實用性，有效提升了自我健康管理意識與能力，為以更充沛精力、更健康體魄投身工作、服務群眾提供了有力指導。

此次健康科普進黨校活動，是我院踐行健康中國戰略、服務全市干部隊伍建設的具體行動，也是漯河市深化健康漯河行動、提升重點人群健康素養的生動實踐。下一步，我院將持續開展多形式、全覆蓋的健康科普與公益服務，把健康知識送到更多群體身邊，為全市人民身心健康保駕護航。（李小巧  荊明）