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“醫生，我們專門從安徽過來的，您看看孩子的背……”前不久，市六院（市心血管病醫院）康復醫學科的診室里，一位母親神色焦急地拉著一個少女，還沒坐穩就開口訴說。

這名少女今年14歲，正在讀初中。母親說，一年多前就發現孩子走路時肩膀有點一高一低，起初以為是書包太重、坐姿不好，沒太當回事。直到最近孩子洗澡時，無意中摸到后背有一側明顯凸起，家長才慌了神。在當地醫院檢查后，被告知存在脊柱側彎的問題。

“孩子正在長身體，我們怕耽誤了，聽說這邊有專門的康復訓練，就趕緊過來了。”這位母親說話時，眼眶有些泛紅。

該科康復治療師先為孩子做了詳細的體態評估和影像學檢查。結果顯示，孩子的脊柱存在輕中度側彎，Cobb角在20度左右，屬于可以通過保守康復訓練干預的范圍。

在接下來的10天里，女孩每天都在科室進行康復訓練。康復治療師為她制定了分階段的訓練方案。訓練過程中，治療師始終陪在身邊，手把手糾正每一個動作。除了訓練，康復治療師還了解到她寫作業時總習慣歪著身子，書包也常年只背一邊，就耐心和女孩、母親溝通，教了一些居家可以輔助訓練的基礎方法。

10天后，女孩的體態有了肉眼可見的改善——肩膀比以前平了，后背的隆起也不明顯了。母親心里的石頭終于落了地，出院那天特意給該科送了一面錦旗。

該科室還為女孩建立了專屬的隨訪檔案，后續將通過線上視頻回訪，長期跟進居家康復訓練的情況，持續提供遠程指導。

市六院醫生提醒家長：發現孩子脊柱側彎不必過度恐慌。一般來說，Cobb角小于20度的輕度側彎，以運動康復和定期觀察為主；20度到40度的中度側彎，需要在醫生指導下配合矯形器治療和強化康復訓練；只有Cobb角大于40度的重度側彎，才需要考慮手術。

此外，預防脊柱側彎，日常習慣很重要：家長要提醒孩子寫作業時保持“頭正、肩平、背直”，不要歪著身子；書包盡量用雙肩包，重量不超過體重的10%；每學習40分鐘左右起身活動一下；鼓勵孩子多參加游泳、跑步等對稱性運動；選擇軟硬適中的床墊，枕頭高度以一拳為宜。（張燁燁 張雙雙）