【漯河手機報】臨潁縣：民企助才 筑夢啟航 | 臨潁縣人民法院：“如我在訴”解民憂
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★市中醫院：婦產科孕婦課堂即將開課
2025年8月25日 星期一
〓導讀〓
【封面新聞】臨潁縣：民企助才 筑夢啟航
○臨潁縣人民法院：“如我在訴”解民憂
【醫院動態】市中醫院：婦產科孕婦課堂即將開課
【關注】多地調整最低工資標準 9月1日起執行
○兒童保育用品機械危害國際標準正式發布
【社會】燒烤職業“轉正”還有哪些新變化？
【消費】七夕臨近金飾熱銷 “保值”成消費者首要考量
【國際】馬克龍的反擊：硬剛美、以、意三國
【考古】“秦氏花山龍”刷新華南蜥腳類恐龍最早記錄
【天文】雙星繞雙星，南大天文學家帶領國際團隊發現兩級四星系統
【體育】美網前瞻：強手云集
【文化】從“雨過天青色”品汝窯蘊含的中國傳統美學
【時評】13元退款全網刷屏，不只溫暖了求職畢業生
【大師談藝術】齊白石
【健康】迎“開學季” 孩子健康運動遵循三原則
【美食】紅燒冬瓜
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【封面新聞】
臨潁縣：民企助才 筑夢啟航
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8月22日，臨潁縣工商業聯合會、臨潁縣民政局、臨潁縣慈善總會聯合舉辦了“民企助才”結對儀式。該縣縣委常委、統戰部部長洪建芳等出席儀式。
儀式現場，為30名家庭困難學子發放了9萬元助學金，以實際行動為困境中的學子點亮希望之光，讓黨和政府的關懷、社會各界的溫暖，化作助力他們逐夢前行的力量。
“百年大計，教育為本。扶困助學既是縣委、縣政府的重要職責，也是永無止境的民心工程。”洪建芳勉勵受助學生：“要懷感恩之心，惜時奮進，立大志、學本領，不負韶華與時代。”同時，呼吁更多社會力量參與助學，為寒門學子點亮求學希望。
臨潁縣人民法院：“如我在訴”解民憂
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近日，臨潁縣人民法院收到一面從異地郵寄來的錦旗，錦旗上印著“依法為民解難事，真情溫暖感人心”的字樣，表達了對案件承辦法官張亞娟傾心化解糾紛、為民排憂解難的誠摯感謝。
2022年5月，被告蔣某向原告朱某購買二手電動車一輛。同年5月16日，蔣某委托他人前往朱某處將涉案電動車拉走，朱某通過微信向蔣某確認車輛已交付完畢。此后，朱某多次向蔣某催要購車貨款，但蔣某始終未履行付款義務。多次協商無果后，朱某將蔣某訴至法院，要求其支付拖欠的電動車貨款。
臨潁縣人民法院受理該案后，承辦法官張亞娟第一時間對案件材料進行全面審查，多次研判、厘清案件脈絡與爭議焦點。在依法向雙方當事人送達開庭傳票后，原告、被告均聯系法官告知自己存在到庭困難：原告因住院治療無法現場參與訴訟，被告則因在外地務工無法返程。
張亞娟主動與原告、被告溝通協調，在經得雙方當事人同意后，決定采用遠程庭審方式開庭審理。最終，承辦法官在查明事實的基礎上依法作出判決，切實維護了當事人的合法權益。判決送達當日，被告履行了部分貨款，并于當年8月將剩余款項全部履行完畢，真正實現了案結事了。
錦旗雖輕，情誼卻重；案件雖小，民生為大。這面錦旗，既是當事人對法院工作的認可，更是對司法為民的鞭策。下一步，臨潁縣人民法院將始終以“如我在訴”的工作理念用心、用情辦好每一起案件，讓人民群眾在每一個司法案件中感受到法治的溫暖與力量。（張小婷）
【醫院動態】
市中醫院：婦產科孕婦課堂即將開課
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市中醫院8月第二期孕婦課堂即將如期開課了。孕婦課堂提供全方位的健康指導，讓準媽媽們安心孕育。
本期課堂上，婦產科主任齊衛將以《孕婦心理健康教育》為題，指導孕期心情有點“晴雨不定”的準媽媽們學會科學調適情緒、釋放壓力；婦產科主治醫師栗亞芳以《產前檢查的主要內容》為題，給準媽媽們解讀產前檢查，見證寶寶的每一個成長瞬間。
時間為8月27日（周三）下午15:00；地點為漯河市中醫院住院部三樓醫生辦公室。（周麗婭）
【關注】
多地調整最低工資標準 9月1日起執行
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近日，北京、湖南發布通知，將調整最低工資標準。
近日，北京市人力資源和社會保障局發布《關于調整北京市2025年最低工資標準的通知》，自2025年9月1日起執行。《通知》明確：月最低工資標準由每月2420元調整為2540元；非全日制從業人員小時最低工資標準調整為27.7元。
湖南省人社廳于近日印發了《關于調整2025年最低工資標準的通知》，從2025年9月1日起，調整全省最低工資標準。月最低工資標準（適用于全日制勞動者）檔次調整為：2200元/月、2000元/月、1800元/月；小時最低工資標準（適用于非全日制勞動者）檔次調整為：22元/小時、20元/小時、18元/小時。
此前，多地已上調最低工資標準。7月14日，上海市人力資源和社會保障局發布《關于調整本市最低工資標準的通知》，從2025年7月1日起，月最低工資標準從2690元調整到2740元；小時最低工資標準從24元調整為25元。
6月30日，廣西壯族自治區人民政府發布《關于調整全區最低工資標準的通知》，決定對全區最低工資標準進行調整，自2025年7月1日起執行。調整后，廣西全日制用工月最低工資標準分為三類2200元、2040元和1870元；非全日制用工小時最低工資標準分為三類22.4元、20.7元和19元。
2025年4月1日起，福建省上調最低工資標準，本次調整后保留四個檔，月最低工資標準分別為2265元、2195元、2045元、1895元。非全日制用工小時最低工資標準分別為23.5元、23元、21.5元、20元。
最低工資標準是指勞動者在法定工作時間或依法簽訂的勞動合同約定的工作時間內提供了正常勞動的前提下，用人單位依法應支付的最低勞動報酬。（央視新聞）
兒童保育用品機械危害國際標準正式發布
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8月25日，記者從國家標準委了解到。國際標準化組織近日正式發布《兒童保育用品—通用安全—第2部分—機械危害》國際標準。
兒童保育用品機械危害，是指兒童在使用各類用品時，因產品設計、生產、組裝等環節可能存在的機械性隱患而受到的傷害，如銳利邊緣引發的割傷、活動部件造成的擠壓以及繩索類配件帶來的纏繞等，是當前威脅兒童安全的突出風險因素之一。
該國際標準根據兒童用品特性，創新性地構建了包含機械危害安全理念、可觸及性風險、運動部件危險等19個維度的全方位安全要求體系，全面覆蓋了兒童使用產品時可能面臨的13種機械傷害風險場景。例如，
針對繩環纏繞兒童頸部導致勒傷和窒息危險方面，該標準要求“經拉直測量，繩長不得超過220mm，環長不得超過360mm”；
針對產品活動部件夾住兒童手指造成夾傷危險方面，該標準提出“產品活動部件間隙應小于3mm或大于12mm”。
兒童保育用品包括嬰兒車、學步車等出行類用品，奶瓶、奶嘴等喂養類用品，搖床、游戲床等睡眠類用品，安全護欄等安全防護類用品。
該標準由中國專家牽頭，與來自法國、美國、德國、日本等15個國家的專家共同攜手制定，為后續各類細分產品制定國際安全標準提供了依據和指南，對全面保障兒童用品的安全具有重要意義。（央視新聞）
【社會】
燒烤職業“轉正”還有哪些新變化？
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炎炎夏日，充滿煙火氣的燒烤生意點燃城市夜經濟。當肉串在炭火上翻滾，升騰的不僅是誘人香氣，更是一份職業的全新蛻變。不久前，人力資源和社會保障部增設“燒烤料理師”新工種，曾經的“烤串兒師傅們”迎來了職業身份的專業化升級。一起走進燒烤名城吉林長春，感受新職業背后的匠心與煙火氣。
燒烤店經營者郭彪說：“以前別人問我是干什么的，當時底氣不怎么足，就說是個烤串的。現在不一樣了，現在別人問我，我就會說自己是燒烤料理師。有了自己的職業稱呼，被人認可的感覺非常好。”
燒烤生意火爆，不但撐起了各地的餐飲市場版圖，也孕育出眾多手藝精湛的燒烤從業者。但他們卻長期面臨著“身份尷尬”——沒有專屬職業認證、技能水平缺乏統一標準、職業發展路徑模糊……如今，“燒烤料理師”新工種的正式認定，成為“中式烹調師”下的新工種，為這片火熱的市場注入了全新動能，燒烤從業者的職業門檻與核心競爭力正在重塑。
專家表示，將燒烤料理師納入新職業，絕非簡單的“持證上崗”，而是行業升級的關鍵一步，想要從事這行的人員將有學習渠道和準入途徑。隨著各項標準落地，也將敦促燒烤業健康發展，提升行業信任度。（央視新聞）
【消費】
七夕臨近金飾熱銷 “保值”成消費者首要考量
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隨著七夕的臨近，各大門店陸續推出優惠活動，疊加金價小幅回落，點燃了黃金消費市場。
8月23日19時，北京菜百首飾店內金飾柜臺前人頭攢動?！榜R上就是七夕了，我們趁著周末過來看看對戒作為節日禮物。”正在挑選對戒的李女士對記者說，這幾年黃金首飾的款式越來越年輕化、有設計感，而且黃金本身比較保值，所以打算買一對金戒指。
銷售人員告訴記者，最近金飾價格較為平穩，目前店內還推出了滿減活動，因此吸引了眾多顧客前來購買?！肮欧ā秉S金手鐲、手串，以及點鉆工藝的掛墜項鏈等款式尤為暢銷。
在記者走訪的過程中，“保值”一詞是消費者口中出現頻率最高的詞匯。有消費者告訴記者，今年1月份在周大福購買了一條金手鏈，當時的價格大約是800元/克，而現在金飾克價已經超過了1000元。
今年，現貨黃金價格屢創新高，備受市場關注。Wind資訊數據顯示，4月22日，倫敦金現貨價格站上3500美元/盎司，刷新歷史紀錄，隨后雖有所回調，但仍持續處于高位震蕩狀態。從近期來看，截至8月22日，8月份以來倫敦金現貨價格在3281美元/盎司至3410美元/盎司區間內波動。（證券日報）
【國際】
馬克龍的反擊：硬剛美、以、意三國
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法國外交最近有點“煩”。美國、以色列和意大利紛紛對法國總統馬克龍的系列政策提出質疑，涉及俄烏沖突和反猶主義等問題，導致法國與西方多國陷入外交齟齬。面對以上三國的批評，法國方面予以正面回應。
當地時間8月24日晚，法國外交部發布聲明，抗議美國駐法國大使查爾斯·庫什納指責法國打擊“反猶”不力的不當言論，認為這一指責“令人無法接受”，并宣布將于25日召見庫什納。
聲明表示，美駐法大使的指責言論違反了國際法，特別是違反了1961年《維也納外交關系公約》規定的不干涉他國內政的義務，也“不符合法美之間跨大西洋關系的質量以及盟友之間應有的信任”。
此前，據法國媒體報道，以色列總理內塔尼亞胡近日在致馬克龍的一封郵件中，指責法國呼吁國際社會承認巴勒斯坦國，“對法國的反猶主義抬頭及貴國政府缺乏果斷應對行動感到擔憂?！彼卩]件中要求馬克龍在9月23日猶太新年之前做到這一點。這一日期恰逢第80屆聯合國大會高級別辯論開幕。
法國總統府反駁稱，內塔尼亞胡這一言論“卑鄙又錯誤”。
法國同歐洲鄰國的外交，最近同樣不太順利。意大利副總理薩爾維尼20日談及法國對烏克蘭的支持時聲稱，如果馬克龍支持向烏克蘭派遣歐洲軍隊，“那就讓他戴上頭盔、穿上防彈背心、帶上槍，自己去烏克蘭吧”。
法國外交部21日召見意大利駐法國大使埃瑪努埃拉·達歷山德羅，抗議薩爾維尼上述言論“不可接受”。據外交人士透露，法方指責薩爾維尼的言論與法意兩國的“信任氛圍、歷史關系以及雙方近來強調高度融合的發展現狀”相悖。（新華社）
【考古】
“秦氏花山龍”刷新華南蜥腳類恐龍最早記錄
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一項最新研究表明，在廣西寧明縣發現的“秦氏花山龍”為華南地區迄今發現的最早蜥腳類恐龍。
這一研究由廣西自然博物館、寧明縣文物管理所和中國科學院古脊椎動物與古人類研究所等單位組成的研究團隊共同進行，相關成果發布在我國學術期刊《地質學報（英文版）》。研究團隊成員、廣西自然博物館副館長莫進尤介紹，秦氏花山龍的生活年代為侏羅紀早中期，比之前該地區發現的東興京龍早約3000萬年，這一研究成果為中國乃至全球侏羅紀蜥腳類恐龍的演化與分布研究提供了新的化石證據，提示華南地區在侏羅紀可能存在一個多樣化的蜥腳類恐龍動物群。
據悉，秦氏花山龍化石點于2007年在海丘水電站附近的采石場被意外發現，它的種名“秦氏”致敬發現該化石點并報告文物部門的寧明縣海淵鎮學校教師秦劍。莫進尤介紹，秦氏花山龍的鑒定基于多項獨特的骨骼特征。根據骨骼尺寸推測，秦氏花山龍體長約12米，屬中型植食性蜥腳類恐龍，以四足行走，在河湖岸邊的樹林中生活。它的骨骼化石埋藏于十萬大山盆地汪門組地層中，十萬大山盆地在中生代屬于陸相沉積環境，汪門組的河湖相地層中還伴生有魚類鱗片、龜類骨骼和蛇頸龍類牙齒等脊椎動物化石，暗示當時該區域氣候濕潤、生態系統復雜，為蜥腳類恐龍的繁衍提供了適宜條件。
“秦氏花山龍的發現填補了華南早-中侏羅世真蜥腳類恐龍的化石空白，其獨特的形態特征為理解蜥腳類恐龍的早期分化提供了新線索。”莫進尤說。（新華社）
【天文】
雙星繞雙星，南大天文學家帶領國際團隊發現兩級四星系統
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在距離地球82光年的宇宙深處，天文學家捕捉到一個神奇的“星際芭蕾”——兩對天體像跳雙人舞般相互環繞：一對年輕的紅矮星與一對溫度極低的褐矮星組成了罕見的四級天體系統。這項由南京大學領銜的發現，為研究恒星與行星之間的神秘天體打開新窗口，日前已發表在《皇家天文學會月刊》上。
這個名為UPM J1040?3551 AabBab的系統是由南京大學副教授張曾華領導的國際研究團隊發現的。
從發布的藝術概念圖中，記者看到，該系統內層，兩顆溫度約2900℃的紅矮星緊密相繞，就像兩個明亮的小太陽跳貼面舞；而在系統外層，兩顆溫度分別為550°C和420°C的褐矮星在更遠處相伴旋轉。而兩對組合又圍繞一個質心，以10萬年以上的超長周期相互環繞。
該團隊從歐洲太空局（ESA）的Gaia天體測量衛星和美國航空航天局（NASA）的寬視場紅外巡天探測器（WISE）觀測的數據發現該系統成員具有相同的角速度，并對該系統進行了全面的光譜觀測和分析，從而識別出這一四星系統。
“這是迄今為止發現的第一個由一對 T 型褐矮星圍繞一對恒星運行的四星系統，”該研究論文的合著者、西班牙天體生物學中心的 Maria-Cruz Gálvez-Ortiz 博士指出。（揚子晚報）
【體育】
美網前瞻：強手云集
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作為每年度“大滿貫”系列比賽的收官賽，美國網球公開賽于北京時間8月24日深夜開賽。
男子方面，意大利選手辛納與西班牙選手阿爾卡拉斯被認為是美網男單冠軍的熱門人選。此外，手握24個大滿貫頭銜的的的德約科維奇也將再度出戰。
女子方面，女單頭號種子薩巴倫卡去年在美網斬獲職業生涯第三座大滿貫單打桂冠，但本賽季她尚未獲得大滿貫頭銜。2022年美網冠軍、女單2號種子斯維亞特克仍為本次賽事的奪冠熱門。此外，女單簽表中的大坂直美、拉杜卡努與高芙也都曾獲得美網冠軍。
此外，本屆美網在單打正賽開始前就曾因“混雙改革”而備受爭議。混雙比賽提前至單打正賽前開打，賽程被壓縮至兩天、冠軍獎金大幅提高且在賽制方面進行了一系列調整。（新華社）
【文化】
從“雨過天青色”品汝窯蘊含的中國傳統美學
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汝窯，因復雜的燒制工藝和“雨過天青”般的絕美釉色，位居宋代瓷器“五大名窯”之首，在中國陶瓷史上占據顯著地位。
新中國成立后，在一代代研究人員和匠人苦心鉆研下，汝窯技藝得以復刻傳承，千年名窯風華再現。今年暑期，一場名為“一抹天青汝瓷展”的展覽在上海浦東舉行。展臺上釉色深淺不同、質感層次各異的汝窯作品，讓觀眾流連忘返。
汝窯因位于宋代的汝州而得名，因汝州盛產瓷器燒制所需的瓷土和瑪瑙等珍稀礦物質。1987年被發現的寶豐清涼寺汝官窯遺址，承載著北宋時期中國制瓷業登峰造極的技藝。
汝窯是中國陶瓷史上承前啟后的巔峰，對后世各大名窯影響深遠。所以到南宋，越窯、龍泉窯等南宋官窯都曾極力仿制，但一直沒有仿成。
傳統的汝窯燒制從配料選擇，到燒制工藝，再到釉色的形成都堪稱一絕。工匠們選擇當地產的高嶺土、黏土等原材料制胎，再將瑪瑙等礦物質加入釉料中，使用滿釉、支釘燒法，使釉彩能完整地覆蓋在器物表面。歷經兩次燒制，最終造就了汝瓷渾然天成，釉汁瑩潤，隨光變幻的特質。而“雨過天青云破處”這句詩中描繪的天青色，更是將汝瓷釉色的美學標準推向了極致。
因燒造工藝繁復、成品率低，清涼寺汝官窯存續的時間只有20年左右，留下的傳世作品不足百件。新中國成立后，經過一代代研究人員和匠人的苦心鉆研，天青釉汝瓷于上世紀80年代復燒成功。2011年，汝瓷燒制技藝被列入第三批國家級非物質文化遺產名錄。從香爐花瓶、茶具碗盤到裝飾擺件，千年汝瓷走出博物館，成為現代人可感、可知、可用的生活美學。（央視網）
【時評】
13元退款全網刷屏，不只溫暖了求職畢業生
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“真的太溫暖了！”近日，廣東深圳龍崗一家沙縣小吃店老板給顧客退款13元刷爆全網。
據報道，兩位剛踏出校門、奔赴深圳求職的畢業生，到一家沙縣小吃店吃飯，傍晚時手機收到13元的退款信息，備注欄中還寫著“加油，免單！”
原來，是細心的小吃店經營者聽出她們是初來乍到的求職者，悄悄退還了餐費。店主說，請她們吃一頓簡單的飯，讓她們心里溫暖一點是一點。普通市民自發的小小善舉也折射出一座城市的溫情。
年輕人初入社會，面對全然未知的環境、充滿不確定性的前路，心中往往交織著忐忑與迷茫。一句簡單的鼓勵、一頓熱氣騰騰的免費餐食，都可能成為照亮他們前行之路的一縷微光。
一些畢業生懷揣夢想來到陌生城市，可能難以馬上找到理想工作，這更加劇了他們的焦慮感。正是洞察到這一痛點，不少城市都已經行動起來，推出一系列針對性扶持措施。
例如，北京經開區為本科及以上應屆生求職者提供階梯式安居服務，即求職有7天免費住宿，實習有3個月免費短租，就業則有3年優惠長租。這些舉措切實緩解了畢業生的燃眉之急，更傳遞出城市的熱情與友好。
如今，城市之間的競爭已不再局限于經濟總量、基礎設施等“硬實力”，而更多體現在人文關懷、社會氛圍等“軟實力”上。一座有溫情、有溫度的城市，無疑更能吸引人才、凝聚人心，在競爭中占據優勢。
一個人的善意引發另一個人的感動，一份溫暖帶動更多人傳遞溫暖，我們的社會也將因此變得更加和諧、美好。（新京報）
【大師談藝術】
齊白石（1864年~1957年）
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齊白石名璜，字萍生，號白石、白石翁、老白，又號寄萍、老萍、借山翁、齊大、木居士、三百石印富翁，中國近現代書畫家、書法篆刻家 [27]。與黃賓虹合稱“南黃北齊”。齊白石的繪畫在繼承了中國文人畫的傳統筆墨形式的同時又銳意創新。他錘煉筆墨，大膽設色，將民間常見的大紅大綠的用色習慣融入水墨，探索出了新的色墨語言，拓展了文人畫的題材范圍；將工細的刻畫與酣暢淋漓的大寫意相結合，豐富了中國畫的表現形式。其主要繪畫作品有《墨蝦》《牧牛圖》《蛙聲十里出山泉》《松柏高立圖·篆書四言聯》等，著有《借山吟館詩草》《白石詩草》等詩集。
1. 作畫妙在似與不似之間，太似為媚俗，不似為欺世。
2. 我絕不畫我沒見過的東西。
3.畫中要常有古人之微妙在胸中，不要古人之皮毛在筆端。
4. 善寫意者專言其神，工寫生者只重其形。要寫生而后寫意，寫意而后復寫生，自能神形俱見，非偶然可得也。
5.畫者，寂寞之道，其人要心境清逸，不慕名利，方可從事于畫。
6.夫畫道者，本寂寞之道。其人要心境清逸，不慕名利，方可從事于畫。
7.筆墨縱橫，意在筆先。
8.作畫貴寫其生，能得形神俱似即為好矣。
9.畫之形色，類多雷同，無關學問，有天趣者才算是藝術。
【健康】
迎“開學季” 孩子健康運動遵循三原則
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隨著暑假陸續結束，開學季即將到來，家長在這段時間需要多關心孩子們的身心健康。如何幫助孩子們以更好的姿態迎接新的學期？一起來看專家的提示。
國家體育總局運動醫學研究所主任醫師厲彥虎表示，健康有兩個要素，一個是身體健康，一個是心理健康?，F在很多青少年有一顆“玻璃心”，就是承受挫折能力比較差，這些需要體育運動來干預，所以體育運動對孩子身心健康是至關重要的。
體育運動要遵守三個原則，第一個是全面性原則，孩子要參加各種各樣的體育運動，包括個人運動、集體運動及各種娛樂運動；第二個是循序漸進原則，孩子要逐漸提升運動能力，對身體的骨骼發育、神經發育、內分泌的功能都非常有好處；第三個平衡性原則，避免過多的做局部運動，運動太局限對全身的平衡不利。此外，專家提示，要注意孩子運動中的“光、視、形”三個要素。
“光”就是孩子要見陽光，孩子戶外運動非常重要，他的身體吸收光線，對他維生素D的合成，對他的骨骼發育非常重要。（每天）一般要求孩子至少有兩個小時的戶外運動比較合適。第二個是“視”，低頭看書20分鐘，要抬頭往遠處看20秒，有利眼球肌肉的調節。還有一個是“形”，形體的管理非常重要，現在好多孩子寫作業的時候各種變形姿勢，時間久了之后造成脊柱健康問題，還增加視力疲勞，大腦功能會出現一些障礙。
專家還表示，心理健康對孩子的成長非常重要，需要科學判斷孩子產生的心理問題?？梢杂^察孩子的言語、情緒和行為有沒有持續1周以上的消極變化。特別是變得孤僻，經常出現攻擊性行為、頻繁說謊等。還可以觀察孩子和以前相比，是否有注意力不集中、小動作多、不遵守規則、不合群等行為。這些行為明顯影響了孩子的生活、學習或者社交功能，可以初步判斷孩子可能出現了心理問題。目前常見的治療方法有藥物治療、心理治療、行為干預、物理治療等。不同的心理問題需要的方法不一樣，要由專業人員根據病情綜合考量來決定。（央視網）
【美食】
紅燒冬瓜
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食材：冬瓜、蒜末、蔥花
做法：鍋里放油，先下一半的蒜末和蔥白（蔥的根部那截），炒出香味，然后倒入冬瓜塊，翻炒個2分鐘左右，把冬瓜炒得稍微有點軟，再加一勺生抽、一勺老抽、適量蠔油，然后倒入清水，水量要能剛剛沒過冬瓜，蓋上鍋蓋燜煮10分鐘左右；打開蓋子，加點鹽和一點點白糖提鮮，開大火收收汁（注意別把汁收得太干，留點湯汁拌飯才好吃）；把剩下的一半蔥花和蒜末倒進去，快速翻炒均勻，就可以了。
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