介志英：讀書(shū)提高認(rèn)知滋養(yǎng)心靈
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“一個(gè)人的見(jiàn)識(shí)，就是一個(gè)人的認(rèn)知。提高認(rèn)知最簡(jiǎn)單的方式，就是讀書(shū)。那些讀過(guò)的書(shū)，讓我突破現(xiàn)有的思維局限，彌補(bǔ)缺陷，到達(dá)更高層次的境界。”3月20日，愛(ài)讀書(shū)的中國(guó)電信漯河分公司職員介志英接受記者采訪時(shí)說(shuō)，一件精美的飾品，會(huì)隨著時(shí)間的推移褪色、斑駁；一段真摯的感情，會(huì)隨著距離的變遠(yuǎn)逐漸變淡。唯有讀過(guò)的書(shū)，會(huì)轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)，融于骨肉，滋養(yǎng)心靈，時(shí)間磨不滅，別人搶不走。
1975年出生于臨潁的介志英，上學(xué)時(shí)喜歡看各類(lèi)雜志，《讀者》《青年文摘》等她每期必買(mǎi)，后來(lái)開(kāi)始讀長(zhǎng)篇小說(shuō)。20世紀(jì)90年代末，剛參加工作的她與眾多女孩子一樣，下了班喜歡逛街、社交，但讀書(shū)一直伴隨其中，閑時(shí)喜歡讀池莉、王安憶、鐵凝等女作家的作品。再后來(lái)，她走上管理崗位，帶了團(tuán)隊(duì)，讀書(shū)內(nèi)容轉(zhuǎn)向勵(lì)志、營(yíng)銷(xiāo)管理類(lèi)書(shū)籍。因?yàn)楣ぷ鬏^忙，她一直沒(méi)有充裕時(shí)間盡情閱讀，但堅(jiān)持讀書(shū)的習(xí)慣沒(méi)有改變。隨著年齡的增長(zhǎng)，承擔(dān)的家庭負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，親人患病、孩子成長(zhǎng)、社會(huì)關(guān)系等對(duì)她的生活不斷提出挑戰(zhàn)，但最終陪伴并引領(lǐng)她走出低谷的還是讀書(shū)。讀書(shū)像一束光，始終為她照亮前行道路，給她帶來(lái)希望。
近年來(lái)，隨著工作崗位的調(diào)整，她的空閑時(shí)間多了起來(lái)。除了每日干好工作外，她將大量時(shí)間都用在了閱讀上。閱讀讓她慢慢告別了逛街、閑聊、美容、無(wú)效社交，生活變得簡(jiǎn)單而純粹。
“讀書(shū)讓我情緒穩(wěn)定，頭腦冷靜。如果說(shuō)讀書(shū)帶給我的好處是什么，我覺(jué)得這就是其中之一。”介志英說(shuō)，曾經(jīng)的她，是一個(gè)個(gè)性突出且情緒不穩(wěn)定的人。后來(lái)，通過(guò)不斷閱讀，她認(rèn)識(shí)到情緒穩(wěn)定的重要性，就對(duì)照反思、換位思考，受益良多。讀了遲子建的《額爾古納河右岸》后，她明白了無(wú)論遇到何種艱難挑戰(zhàn)，悲傷之余心中仍要堅(jiān)韌、善良、包容和豁達(dá)；讀了楊絳的《我們仨》后，她看到了一個(gè)家庭最好的模樣是瑣事不爭(zhēng)、大事不責(zé)，不爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)、不翻舊賬；讀了麥家的《人生海海》后，她明白了放下是一種饒人的善良，也是一種饒過(guò)自己的智慧。
“讀書(shū)讓我生活充實(shí)，并拔高了我生活的層次。這是讀書(shū)帶給我的好處之二。”介志英說(shuō)，2025年，她一共閱讀了76本書(shū)，涉及文學(xué)、歷史、時(shí)政、軍事、心理學(xué)，并順利通過(guò)中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)考試，寫(xiě)讀書(shū)筆記、心得體會(huì)4萬(wàn)余字。“2025年我第一次全年堅(jiān)持閱讀。在這一年里，我克服惰性、抵制不良生活習(xí)慣，放棄了刷手機(jī)、追短劇帶來(lái)的短暫快樂(lè)，收獲了閱讀、思考帶來(lái)的長(zhǎng)久快樂(lè)。”介志英說(shuō)。
“讀書(shū)讓我遇到更好的自己和更多的朋友，拓展了生命的廣度。這是讀書(shū)帶給我的好處之三。”介志英說(shuō)，與大多數(shù)人一樣，她的生活里也有一地雞毛，但因?yàn)橛虚喿x相伴，才順利度過(guò)了諸多無(wú)奈的日子，因?yàn)闀?shū)中的人物會(huì)給她生活的力量和解決問(wèn)題的方法。2025年，她參加了一些讀書(shū)活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)結(jié)交了一大批志趣相投的書(shū)友。
讀書(shū)時(shí)，介志英喜歡用不同顏色的筆作標(biāo)注，方便寫(xiě)讀書(shū)感悟時(shí)翻找。如綠色筆標(biāo)注的是寫(xiě)景，藍(lán)色筆標(biāo)注的是生活中的諺語(yǔ)、哲理，黃色筆標(biāo)注的是自己認(rèn)為不錯(cuò)的佳句，紅色筆標(biāo)注的是書(shū)中人物的精彩言論。她的辦公桌、家庭書(shū)桌、床頭、窗臺(tái)、車(chē)上到處都有書(shū)，出行時(shí)包里也裝著書(shū)。“書(shū)已經(jīng)成為我的精神加油站、能量補(bǔ)給站。每讀完一本書(shū)，我都有種結(jié)束一段旅程之感。不同的是，這樣的旅程沒(méi)有疲累，只會(huì)讓自己滿血復(fù)活。”介志英說(shuō)。
漯河日?qǐng)?bào)全媒體記者 陳思盈
校對(duì) 王聰聰
統(tǒng)籌 周鶴琦
審讀 譚藝君
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